局部软组织损伤为主，也不排除有骨折的可能性，到医院做一下x光片检查，排除骨折。如果没有骨折，可以适当服用一下活血通络的药物，到中医院做一下针灸治疗，平时在家可以用艾叶晚上泡泡脚。
最近老是咬到下嘴唇可能是饮食习惯不当、咬合关系失调等原因导致的。
1.饮食习惯：有些人在吃一些硬质的东西时，会增加咀嚼的力量，如果用力太大，就有可能会把下嘴唇的内侧给咬破。
2.咬合关系失调：进食时咬到下嘴唇的内壁，可能与牙齿的排列不整齐、牙齿脱落、智齿等因素有关，由于牙齿的咬合关系混乱，进食时总是咬到下嘴唇的内壁。
嘴唇突然很麻，然后肿了起来是上火引起的，平时注意要多喝水，可以用菊花，金银花泡水喝，利于降火气，要清淡饮食，多吃含维生素丰富的蔬菜水果，尤其要多吃西红柿，苹果，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒等干燥食品。
如果是脚指头被砸肿，没有出现骨折的情况对于肿胀的处理，在肿胀的恢复期间用热敷是有一定作用的。在48小时之后可以热敷，有助于肿胀的吸收恢复。同时也可以配合应用一些活血化瘀的中药，效果都是不错的。
面部肿口肿主要是由于牙源性的牙根尖炎引起的。
如果不及时的处理，会引起牙髓组织的炎症。如果不进行根管治疗，根尖区的炎症就会积聚，不能有效的引流，就会导致口腔粘膜和皮肤渗出脓液，从而导致面部肿胀，属于间隙感染。
要进行根管治疗，同时还要进行全身性的抗炎处理，否则可能会出现细菌感染，甚至有可能危及生命。
腰背部软组织损伤出现这种损伤，可采用保守治疗，卧床休息，局部外敷跌打损伤类的膏药，陈旧性背部软组织伤，查体时可触及有条索状或者是硬板状感觉，通过拍摄局部的核磁共振片，可看到肌肉组织有炎性渗出及粘连影像。
