憋尿憋不住，尿急往往是膀胱不够安静或者急迫性尿失禁的一种表现，这是一种疾病。因为憋尿，不是说有尿憋不住，而有时候可能是排尿困难，导致尿潴留，然后渗尿，这样称为憋不住尿，要去医院就诊，明确是否是膀胱不能装尿，还是膀胱较多尿，这是一个本质性的差别。
产后憋不住尿，一般见于一个生产过程中产道的损伤。可以通过训练的方法来获得改善。目前，主要是训练一个盆底肌肉的能力。可以做提肛运动，2到6秒，松弛，休息2到6秒，如此反复10到15次，每天训练3到8次，持续八周以上或是更长。另外还可以用药物来治疗。
多见于尿道炎，膀胱炎等疾病引起，可以服用药物治疗，也可以到医院泌尿科做一下尿常规等检查，根据检查采取消炎药等药物治疗，如果是细菌感染，可以使用消炎药治疗。平时要注意多喝水，多排尿，不要吃辛辣的食物，注意外阴卫生。
造成前列腺炎的原因有很多，并不单单是抽烟喝酒这么简单的，但是不可否认抽烟喝酒的男性容易患上前列腺炎。长期的久坐、喝水少、憋尿等不良的习惯都可能导致前列腺炎，前列腺炎对健康的影响很大，为了健康着想。
由于正常的尿道括约肌是有一定张力，逼尿肌处于松弛状态，这是使得尿液存于膀胱内，排尿时出现一系列神经反射活动，这样就使得逼尿肌收缩，括约肌松弛，尿液不受控制的往外排出。
其实也就跟孩子小时候尿床差不多，但是，孩子尿床大多是因为，大脑排尿中枢发育不完全，偶尔一次，实属正常，可能是白天身体太劳累，或者精神过于紧张或太兴奋都可以导致，不要有太大的心理压力，需要放松心情，睡前不要饮水。
