脸很胖,如何快速瘦脸,不整容,

会员90691105 8月 已回复
脸很胖,如何快速瘦脸,不整容,要多久啊?
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曾富海 主治医师 重庆医科大学附属第二医院整形美容 三级甲等
擅长:体表肿瘤,创面、瘢痕修复、眼部整形(重睑、去眼袋)...
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任怀兴 河北省威县常屯乡卫生院妇产科 一级甲等
擅长:闭经,痛经,月经不调
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指导意见:要想快速地瘦脸的话,在平日的食物挑选上就应该多注意摄取含钾高的食物,因为钾质能够促进体内代谢功能。此外高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果,都是瘦脸的食物。还需要多做脸部按摩的,时注意尽量少吃油腻性食物,热量高的少吃,多吃蔬菜水果,可以嚼嚼口香糖,多做脸部运动。
苏明山 副主任医师 整形美容
擅长:皮肤美容、皮肤年轻化
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问题分析:你好,对于咬肌肥大造成的脸型不佳问题,注射瘦脸针是有效的解决方法。瘦脸针实质上是一种A型肉毒素,可以抑制肌肉神经活力。将适量的瘦脸针注射到咬肌肥大部位,可阻断肌肉很神经之间的信息传递,使咬肌收缩变小,从而达到瘦脸效果,通常一周左右就能见效。注射瘦脸针非手术不开刀,没有伤口,使用剂量少,因此风险是比较小的。瘦脸针可被人体吸收分解,效果保持时间为6~8个月,即使不满意,也可以恢复原来的样子。
意见建议:打瘦脸针比较常见的副作用就是面部会变得僵硬,笑容不自然,两边不对称或是注射部位的肌肉无力等。那么这些副作用是怎么发生的呢?瘦脸针副作用的发生与医师的经验,以及注射当时的剂量与注射的部位有关。一些没有资格的生活美容院的"美容师"由于不熟悉解剖学,注射部位不精确,或使用浓度、剂量过大,就会使受美者出现眼睑下垂、眉下垂、局部肿胀等现象。所以必须由专业的美容整形医生来操作,以保证安全性。打瘦脸针效果是非常明显的,并且在手术之后不会像传统的瘦脸手术那样出现细小疤痕,此手术之后是不会产生疤痕的,并且不会反弹,在手术之后尽量多休息,短时间内避免过于激烈的脸部运动。最主要的是到专业的整形医院,由经验丰富的医生打瘦脸针。
李晓东 副主任医师 整形美容
擅长:面部提升、面部除皱、脂肪移植
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问题分析:身体的脂肪是均匀分布的。如果想达到局部瘦脸是过于有针对性的。
意见建议:可以试试荷叶茶,有减肥的效果,比较针对脸部。也可以使用刮痧板。沿面部经络进行刮痧。多运动减少全身脂肪含量,多喝水进行体内排毒。
颜明辉 医师 整形美容
擅长:4D隐形面雕,注射美容,线雕美鼻,埋线减肥,线雕塑...
问题分析:抽脂的方法:做抽脂手术必须先做全身麻醉,在抽脂的部位切开约0。5到1。0厘米的伤口,然后将导管直接插入脂肪堆积的底层,再利用真空压缩机把多余的脂肪抽出,这种手术方法称为干抽。另一种方式是在麻醉后灌入水及药物,让抽脂部位的脂肪细胞膨胀起来,再插入吸管抽脂,这称为湿抽。
意见建议:抽脂属于创伤性的手术,有一定伤害的。和手术医生的技术直接相关,选好的正规的医院,经验丰富的医生,除了抽比较均匀,效果会比较好,对组织破坏也降到最低,恢复得更快。
相关问答

打完瘦脸针不会失眠的。
引起失眠的原因也很多。也可能是由于打完瘦脸针以后压力比较大,情绪不稳定肯定会引起失眠这种情况吧。心情一定要放松,也不要想得太多,睡觉的时候最好是平卧不要侧着脸睡觉。如果受到挤压的话可能恢复不是很好,也不要吃一些辛辣刺激性比较强的食物。建议求美者事先多咨询正规的医美机构,然后根据实际情况进行美容项目。注意保证充足睡眠,不要熬夜,可以局部适当按摩一下,饮食可以多吃些胶原蛋白含量高的食物。

戴海英副主任医师整形美容海军军医大学第一附属医院
擅长:腋臭、瘢痕疙瘩、注射美容、隆胸、微整形、开眼角、植发、激光美容、隆鼻、色素痣

瘦脸快速的方法可以进行脸部抽脂、削骨等手术,手术后脸部会水肿,消肿也需要一段时间,手术还具有一定风险。瘦脸最安全的方法就是进行减肥,减肥最先瘦下去的部位是脸部,可以先从控制饮食开始,每餐吃个七八分饱,适当多吃些水果。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

跳绳可以瘦脸,跳绳运动是一种全身脂肪一起运动的,可以促进全身的瘦身,进而达到脸部瘦身的效果,另外在日常饮食上要注意控制不宜进食脂肪含量高,热量高的食物,多食一些蔬菜水果,少吃零食,每天坚持运动。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

瘦脸针还是较安全。只要针是经过检验合格,且操作比较正规,这样是安全的。瘦脸的使用剂量是其最大安全剂量的百分之一,所以十分安全。作为一种肌肉注射药,肉毒素没有显著的副作用,一般是将针剂的剂量分多点进行注射,并且肉毒素注入人体后,肌体会逐渐把这种药物代谢掉,规范注射是不会对人体造成危害的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

想要瘦脸和脖子,病人一定要长期坚持下去,每天没事儿的话多做体育锻炼,也可以用手拍打脖子和脸部,达到减肥的作用。一定要长时间坚持下去,这样子才能够有效的瘦脸和脖子。也要调整自己的饮食和生活习惯,不要吃辛辣刺激和寒凉的食物。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

可以在看电视的时候,拿一个空的矿泉水瓶子,对着它一呼一吸,这样可以让脸颊的肌肉得到运动,对瘦脸很有帮助。也可以在洗澡的时候,让水冲洗胸口,热水会让身体和脸部大量的出汗,通过这种方法来达到瘦脸的目的。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。