后颈部酸痛可通过以下方法进行缓解：
患者出现后颈部酸痛多是因为颈椎病所导致的，对于这种情况，患者需要先到医院进行检查，明确诊断病情，然后根据自身情况选择治疗方式，比如口服颈复康颗粒和局部可以使用消炎止痛贴外贴。如果患者的症状一直得不到缓解，还可以使用活络油进行局部涂抹，也能够促进疾病的恢复。
建议患者在日常生活中，避免猛烈转头和长时间保持同一个姿势。
左胳膊酸痛，手指麻木原因。考虑是颈椎病。这个治疗没有特效疗法，只有对症治疗。牵引，理疗，红外线，推拿，按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，1小时左右要休息10分钟左右。
左胳膊酸痛，手指麻木原因。考虑是颈椎病。这个治疗没有特效疗法，只有对症治疗。牵引，理疗，红外线，推拿，按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，1小时左右要休息10分钟左右。
左手小指发麻，可能是因为颈椎病压迫神经根引起。小拇指麻木一般与颈椎病、末梢神经炎、脑血管疾病、尺神经受卡压、肘管综合征等有关。小拇指有麻木的症状，一般都是颈椎病造成的。
颈椎椎间盘的退行性变化会引起颈椎和腰椎间盘的突出，或者是关节的增生和肥大。当压迫到相邻的颈神经根时，会导致手指麻木。如果出现全身麻木的症状，需要在医生的指导下明确病因，然后进行相应的治疗。
左手指发麻是上肢不恰当的姿势压迫，或者颈椎病导致的手指麻木的可能性大，应该及时的去正规的医院骨外科做相关的检查，找出病因之后，在医生的指导下做出针对性的处理方案。
