孕妇每天晚上失眠有以下几种方法可以缓解：
1.可以听轻松的音乐，也可以看轻松搞笑的趣事，有助于孕妇的睡眠。
2.家人要充分照顾孕妇，让孕妇心情愉快，无忧无虑，有利于孕妇睡眠。
3.睡前喝一杯热牛奶。牛奶中含有使人感到疲劳的生化物质色氨酸，具有抑制大脑皮质兴奋性的作用。临睡前喝热牛奶，有诱发睡眠的效果。
癫痫是一种脑部疾病，发作时间不是固定的时间，所以有必要有一些有经验的人来帮助照顾病人，因为癫痫病人自己没有办法控制，所以建议不要独自生活，否则很容易使病人受伤，严重的还可能危及病人的生命。
晚上咳嗽是夜间排毒的一种方式，清理咽喉支气管异物，晚上咳嗽白天不咳嗽是因为本身就有咳嗽，只是夜间平躺的时候，腹部的脏器和膈肌上提，导致肺舒张受限，加重了咳嗽。
通常来说，晚上天天做梦可能是多种原因导致的，具体分析如下：
首先，也许是因为内心的琐碎，“白天想着，晚上做梦”。平时考虑太多，夜里睡觉的时候经常会做梦，一定要调节好自己的情绪，平时要保持好的精神状态，要保持充足的睡眠，比如喝点牛奶、香蕉、梨子、小米粥、水果、香蕉、梨、小米粥等，这些都能起到很好的保护作用。
只在脚上起泡可能是手足口病。手足口病是，手足臀部，及口腔内疱疹或者伴有发热，可以化验血常规看是病毒感染还是细菌感染。要注意幼儿的营养、休息，避免日光暴晒，防止过度疲劳，降低机体抵抗力。
只在外面蹭蹭，又被称为边缘性行为，是有导致怀孕的可能性的。如果出现前列腺液分泌，或者是有射精的行为，在外面蹭的时候，很有可能分泌物或者精液会顺着处女膜孔流入阴道，有活性的精子就有可能会自行游动进入女性的体内，和卵子受精，从而导致意外怀孕。如果不想导致怀孕，那么就需要确认没有分泌物排除或者在阴道口进行分泌，又或者是做好避孕措施。
