首先要立刻停止进食，尽量避免进行吞咽动作，或者做咳痰的动作，将异物咳出来，也可以刺激咽喉壁，做呕吐动作，助于排除异物。如果饭粒卡在了比较深的位置，以上的方法均无效，就需要去耳鼻喉科或其他相应科室将饭粒取出。
食物如果卡在气管里，是很危险的。时间长久会有生命危险。要到胸外科去诊治，可以用支气管镜，在气道里取出食物，解除梗阻，使呼吸道恢复通畅。必要时进行住院治疗。还有可能吃饭刺激一下咽部，引起的异物感，主要是咽炎症状。
有东西卡在气管可以去做胸部X线或CT检查，食道异物可以饮用水促进其进入胃消化，严重者在胃镜下取出，而气管异物需要再支气管镜下取出，避免堵住呼吸道，造成呼吸困难。
通常来说，骨头卡在喉咙里可以使用以下办法，具体分析如下：
如果不小心把骨头卡在了嗓子眼，这是老年人最常见的情况，这时候骨头不能吐，也不能咽，不能喝醋、咽饭等土方法，否则会加重病情。建议尽快到医院的耳鼻咽喉科就诊，由医生进行喉镜下摘除。如果骨头被卡在很深的地方，患者的胃肠反应很大，用门诊喉镜是不能取出来的，要用全麻进行手术摘除。
东西卡在气管了，首先要俯卧，使人体处于头低脚高位，然后再其前胸后、背部连续拍击5次，可以反复重复，直至卡在气管的异物排出。切忌用手去掏异物，反而会使卡在气管的异物卡的更深。同时很有可能造成堵塞气管，引起窒息。
一般情况下，硬质的塑胶有很大的几率会被卡住，具体情况分析如下：
因为塑胶很难被消化，而塑胶则会被肠道的运动给排泄出来，如果塑胶太大，很有可能导致肠梗阻。如果塑胶材质较硬，也有可能引起肠道出血，吃了硬塑胶后，要注意观察自身的反应，同时要注意排泄的粪便，看看有没有硬塑料随着粪便一起排泄出来。两日后仍不能排泄，建议到专业的胃镜下进行胃镜检查，以避免对胃肠的损害。如果是比较硬的食物，很有可能会对喉咙、食管、胃肠道造成伤害，因此进食时要仔细咀嚼，如果没有咀嚼就直接吞下去，这样很难被消化。如果吃了东西，很容易被发现，特别是孩子，很有可能会被噎死。
