尾骨疱疹，可能是带状疱疹或者由外阴疱疹引起的。如果是带状疱疹，应该尽快去看中医，可以用拔罐放血疗法或火疗来控制疱疹的扩散，避免残留神经痛。然后用抗病毒、抗炎、活血化瘀的方法治疗，并配制涂抹药膏。如果治疗得当，它可以在很快治疗好。如果治疗不及时，就很难治疗残留神经痛。当然也不能排除皮肤感染了病毒细菌导致的。这是要积极治疗，也不要吃辛辣刺激性食物。保持这个部位的干燥清洁。
出现尾龙骨骨裂可多吃高营养食物和含钙、锰、铁等微量元素的食物，比如动物肝脏、鸡蛋、绿色蔬菜等，如果是移位不大的尾骨骨折，通过卧床休息和服用接骨药物就可以逐渐恢复。
可以应用钙剂补钙治疗看看，适当运动，增强体质即可。多吃高蛋白高维生素的食物为怀孕之后由于胎儿慢慢的长大，有可能会导致尾龙骨的肌肉受力改变，受力加多，这个就会引起为血液循环变差，供血不足，就会出现疼痛，同时还有孕妇自身的原因，也会出现尾椎骨，还有脊柱其他部位有代谢障碍都会有疼痛，主要是避免长期久坐，同时还可以热敷按摩改善。
侧身睡觉肩膀出现疼痛，主要是因为侧身时位于上侧的上肢出现肌肉疲劳、紧张，出现劳损的情况，并且夜间睡眠的时候，上侧的上肢容易受凉，因此容易出现疼痛感。需要多做肩关节的运动，注意肩关节保暖，不能受凉。睡觉之前应用暖水袋热敷。
宝宝侧身睡觉对宝宝不会有什么很大的影响的，宝宝已经有六个月的时间在头型一般都已经发育过定了，宝宝侧身睡觉他感觉舒服就可以不要特地的强迫。左侧卧位，右侧卧位或者仰卧位都可以的，尽量不要选择俯卧位的姿势。
一般情况下，儿童吃龙骨壮骨颗粒有一定的好处。具体分析如下：
龙骨壮骨颗粒主要由参、黄芪、龙骨、牡蛎、山药等等多种药材制作而成，对小儿厌食、生长发育落后等病症有很好的调理效果，还含有比较多的维生素D以及钙。对于儿童，如果有脾胃虚弱或者是维生素D缺乏性佝偻病，可以吃骨壮骨颗粒，能够为身体补充维生素D以及钙。因此儿童吃龙骨壮骨颗粒有一定的好处。
