餐后血糖比较高的,考虑跟体内胰岛素作用障碍、遗传有关系。需要及时治疗才行,可以使用抗凝、降糖药物治疗,平时饮食清淡,低盐低脂,少食多餐,不要抽烟喝酒,不要暴饮暴食,适当运动,定期复查血糖情况,把血糖控制好。
口服降糖药物,主要有磺脲类药物和双胍类药物,同时还要严格控制饮食,少食多餐,坚持低糖饮食,坚持运动,尽可能全身运动,包括散步和慢跑等,戒烟戒酒,休息充分,保持心情舒畅。多吃一些苦瓜类的食物有助于降糖作用,做好日常个人血糖监测和调整用药,避免并发症的发生。
空腹血糖轻度增高,餐后血糖正常,现在存在血糖调节受损,临床需要进行进一步的检查为宜。进一步检查葡萄糖耐量试验和糖化血红蛋白两项化验,然后根据检查结果再下一步干预方案为宜。
正常人体的血糖范围,应该是空腹时候的血糖范围比餐后的低,如果病人出现了空腹时候的血糖范围比餐后的高,则可能是因为本身患有低血糖的疾病。需要通过控制自己的饮食,吃一些含糖的食物,并且在平时要注意配备糖水,糖块等,以免病人出现低血糖,发生头晕的情况,并且如果低血糖比较严重,需要及时到医院进行治疗。
如果孕妇空腹血糖高,首先可以考虑改善生活习惯。比如适当的锻炼身体以增强体内胰岛素的敏感性,另外可以改变不好的生活习惯,比如熬夜睡得晚,适当的早睡早起,这样对空腹血糖也会有明显的改善。如果改善生活习惯之后血糖仍然不达标,就需要尽早地起用胰岛素皮下注射的方式来改善空腹血糖的情况。
餐后的血糖13.8毫摩尔每升是较高的情况,有可能是糖尿病的情况。
建议日常生活中要少食用高糖高脂的食物,多食用一些绿色的蔬菜,如白菜、青菜、花生、豆制品等,在饭后可以进行散步,跑步,游泳等运动,想要明确病因,可以通过做血常规测试,比如空腹葡萄糖,糖化血红蛋白,或者是服用糖水之后,这些时候可以进行糖耐量的测定。