紧张，害怕面向他人，常见恶心，

紧张就头晕头疼很焦虑偶有恶心症是高血压，血压偏高，就会头晕，恶心、焦虑。血压很高必须去医院进行检查，需要注意饮食清淡，平时注意休息避免熬夜，同时控制好自己的情绪。

这是一个人的生理原因，可以吃一些缓解精神紧张的药物来缓解的。人紧张时体内会分泌众多激素以调动机体的应激能力，有的人因为生理原因，出现植物神经对次反应不良或过度而引起胃部痉挛和呕吐的生理反射，因此觉得恶心。

这种症状是神经衰弱，是指由于长时间的情绪压力和精神压力导致的心理活动减弱。其主要特征是精神兴奋和精神疲劳，睡眠障碍，记忆力减退，头痛等，伴有各种身体不适等症状，此外，该病无论年龄大小，记住多吃一些对大脑有益的食物，如核桃，银杏都对大脑有好处。

指导意见：你紧张，害怕面向他人，可能是性格有点内向导致的。建议你好好地调理心态吧，我看你是20岁的女孩子不一定是酒精中毒

问题分析：考虑精神障碍性病变多是机体的认知，情感，行为的功能异常或行为的不协调，多出现焦虑症
意见建议：首先要放下自己的心理包袱，积极去面对现实，多参加一些社会公益性的活动，来主动与人交流和沟通，培养自己的责任感，多能好转，如果效果不佳考虑药物啦

问题分析：你好！人一紧张的时候就会导致肠胃神经功能紊乱，就是胃神经官能症，所以会引起恶心、呕吐症状；这是心因性缘故，是精神因素，不是器质性病变，建议看心理医生即可，建议服用逍遥丸、谷维素。
意见建议：如果方便，建议去当地县级医院看消化科医生，或是做个胃镜检查，以排除器质性病变为好。