一般出现了副乳还是易导致局部疼痛或者出现影响美观，也有发生变化导致乳腺肿瘤的可能性，所以根据自己的症状，必要时要采取手术，要多吃清淡的食物，尽量不要穿过紧的文胸等，要不然会对身体造成影响。
消除副乳方法是运动。通过负重和拉伸等方法，锻炼上臂以及胸部肌肉，对消除脂肪型副乳很有效果。也可以通过按摩的方式减轻副乳现象，双手自然下垂，可以看到突起的副乳，将一侧手掌伸向另一侧腋下，整体将突起部分沿腋窝和乳房顶端的连线向前推。
副乳是无法通过药物治疗。通过手术的方式才可以达成。手术的方式分两种，一种是传统的开刀的手术的方式，它在腋下开一个3-4㎝长的切口，把副乳从里面掏出来，这是一种方式。
女性腋下长了副乳，一般没有胀痛等情况，一般情况下是没有必要进行特别的治疗的，但是如果是腋下副乳出现胀痛、肿瘤等情况，则要进行外科手术。患者可前往医院完善相关检查，并根据检查结果选择合适的方法进行治疗。
副乳的生长主要是由于增生，导致局部肿胀、疼痛，甚至会导致癌症，需要外科切除，以恢复正常的身体状况。在恢复期可以使用碘伏进行清洁和杀菌，注意伤口的清洁。
副乳的去除方法就是穿舒服的内衣。不要穿聚拢型内衣，因为长期穿过紧的内衣，容易将脂肪推到腋下，进而形成副乳。举哑铃来减掉多余的脂肪。向上举手臂。游泳、跳绳，都可以减掉副乳。练瑜伽。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。
