心肾阳虚平时应该吃些什么

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全部症状:因睡不好,月经不调,胃不好请假看病,中医把脉说我心肾阳虚,有点心肌供血不足

发病时间及原因:10年12月24日,因月经不调去看中医,给出的诊断,当时时间很急,没来得及多问。

治疗情况:开了中药十五副,吃完后,睡眠好了很多
想得到的帮助:心肾阳虚在平时要吃些什么,像我这种人有什么比较好的食疗方法?
最近感觉好冷,不知是不是天气的原因
医生回答共8条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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蔡立柏 护士 兰州大学第一医院其他 三级甲等
擅长:两性疾病,艾滋病,狂犬病
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肾阳虚:天冷时可以常吃羊肉,狗肉等具有温肾补阳作用的食品。
补肾的食物:胡萝卜素 冬虫夏草 咖啡、人乳、羊乳、酒、茶、胎盘、燕窝、蛤蟆油、花粉、蜂蜜、蜂乳、蜂王浆、酪、奶酥、醍醐等
户建通 医师 河间市医院妇产科 二级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析:阳虚的话,给你推荐几种比较有效的食物:
1.韭菜:中医上又称“起阳草”和“壮阳草”,可见其效果如何
2.羊肉:羊肉性温,可以温补肾阳,尤其是在夏天,在伏天喝一碗当归羊肉汤效果最好
3.狗肉:和羊肉一样,也是性温,温补肾阳
4.鸡肉:效果没有羊肉和狗肉好,但对改善阳虚状况有一定疗效
有一点,就是不要想着吃个一两次就不虚了,要常吃才能见效快
阳虚严重的话,建议服用金匮肾气丸或右归丸

其实阳虚想只靠食补或药补见效不会很快,更为重要的是养成好的习惯:
1:不要手淫:我放在第一点,是希望你能明白这一点的重要性,这是重中之重
2:多晒太阳:尤其是背部,不要怕晒黑了,女人还有情可原,男人要那么白干嘛
3:要多做运动:要不吃什么也见效慢
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张朝文 医师 广宗县妇幼保健医院皮肤科 一级甲等
擅长:皮肤科
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指导意见:肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等.
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秦爱洁 医师 广宗县秦红龙村卫生室妇产科 一级甲等
擅长:真菌性外阴炎,痛经,前庭大腺炎
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指导意见:您好;可以服用中药调理的,建议到具体看看中医大夫,中医治疗要由医生辩证进行,各人体质不同,用药也会有加减的。
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薛双旭 威县贺营乡卫生院内科 一级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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你好:心脏供血不足可服银杏叶片或复方丹参滴丸,可改善心脑血管的供血。
苏方杰 威县枣科卫生室外科 一级丙等
擅长:外科常见疾病
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病情分析:您好,心肾阳虚证
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治疗宜温补心肾、定志安神。天王补心丹和右归丸口服,也可以采用针灸的方法辨证施治。
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宋昌杰 医师 河北省威县宋昌杰口腔诊所五官科
擅长:龋齿病,牙龈炎,牙周炎
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指导意见:你好,你的情况考虑是有胃炎的情况,可以吃健胃消食片,奥硝唑等,注意以后少吃甜食,不要吃辛辣刺激的食物,不要吃寒凉的食物,注意胃部的保暖。
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肖强 湘南中医院儿科
擅长:全科
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病情分析:肾阳虚,即肾脏阳气虚衰,是肾脏阳气衰竭表现的症候。多由素体阳虚,或年老肾亏,或久病伤肾,以及房劳过度等因素引起的。临床表现为腰膝酸痛,畏寒肢冷,尤以下肢为甚,头目眩晕,精神萎靡,面色白;或黎黑,舌淡胖苔白,脉沉弱;或阳痿,早泄,妇女宫寒不孕,或大便久泄不止,完谷不化,五更泄泻;或浮肿,腰以下为甚,按之凹陷不起,甚则腹部胀痛,心悸咳喘。现代医学认为肾阳虚与神经内分泌免疫系统(NEIS)有关。

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肾阳虚西瓜是可以吃的。西瓜属于凉性的。肾阴虚饮食宜清淡,西瓜有润喉利尿的作用。肾阳虚主要症状见于腰部冷痛,畏寒肢冷,下肢水肿,小便清长,夜尿频多,阳事不举,性欲减退等症状。患有肾阳虚应节制房事,避免房劳过度。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

偏头痛应多吃清淡食物。偏头痛病人饮食宜清淡,多喝水,多吃水果青菜,多吃富有营养的食物,如母鸡,猪肉,蛋类以及桂圆莲子汤等。多吃补脑的食物,多吃核桃,以及豆制类食品。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,肾阳虚舌苔的症状是舌质比较淡,舌体胖大,或者伴有齿痕等,具体内容如下:
肾阳虚的舌苔通常是指舌苔薄而多汁,舌薄,舌大,有牙印。中医认为,阳气具有促进和温暖的功效,因此,阳虚则是水的新陈代谢受阻,从而导致舌部出现湿热症状。阳虚则阴寒,则舌苔呈淡薄之感。治疗时可以在医生指导下选择桂附地黄丸、金匮肾气丸、右归丸等温补肾阳的药物进行改善。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

肾阳虚遗尿症的人应避免冷饮,如冰镇饮料、啤酒、冰淇淋和其他冷饮。平时,一个人应该控制自己的性生活,避免在家里过度工作,同时避免过度工作。避免长期冒雨涉水活动,尽量少在潮湿的环境下工作或活,宜多吃营养丰富的食物和补充肾阳的食物。不要过度劳累,合理饮食,按时休息。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

如果是脾肾阳虚的话,可以吃一点金匮肾气丸附子理中丸,最好还是找时间到中医院通过中医的望闻问切,辨证实施治疗,平时要清心寡欲,多增加户外运动注意饮食要增加营养,多进行肾俞穴的艾灸调理,使用桂附地黄丸进行补肾温阳。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

肾虚,需要根据个人的体质选择中药进行调理的,才可以达到比较好的治疗效果。如果你有误服或服用的剂量不大,不用太过担心,对身体影响不大,应该停止即可,如果有肾虚的情况,及时去看中医,选择合适的中药调理即可。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。