到正规产科医院检查。在指导下治疗。平时注意外阴清洁，勤换洗内衣裤。换洗的内衣裤到太阳下暴晒，以达到消毒的目的。少食辛辣，生冷等刺激性食物，注意多休息，加强营养。
白带像酸奶一般考虑是妇科炎症引起的，如阴道炎、盆腔炎等。可以在医生指导下使用百合药液清洗，阴道内上双唑泰栓剂，同时在医生指导下口服甲硝唑、妇科千金片等药物。而且日常也要注意个人卫生，勤洗澡勤换内裤，尽量穿棉质及通透性好的内裤，患者在治疗期间尽量避免性生活，以免出现感染，而且上药时要注意手的卫生，减少感染机会。
如果肚子痛的话最好还是少喝酸奶比较好。胃酸分泌过多会刺激胃粘膜，酸奶属于酸性食品，如果在这个时候饮用酸奶会加速胃酸的分泌，对胃粘膜造成更严重的损害。可以多喝热牛奶、热粥等，这样可以起到保护胃粘膜的作用。同时要及时到医院做好胃痛的诊断，同时还要根据病因进行治疗，平时要做到有规律、有规律的饮食。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
可以瘦3~5斤，是以酸奶和苹果为主要营养来源，可以摄入体内之后有效的补充丰富的维生素、纤维素、蛋白质和钙离子。不断可以增强人体的免疫力，促进肠道蠕动，还可以增加骨骼的强度。
吃盐太多，会口渴饮大量水，眼睑和下肢会有浮肿，与肾脏功能也有关系，可以去当地医院化验尿常规和肾功能；低盐低脂清淡易消化饮食，吃过多的盐容易引起高血压，少吃油腻及辛辣刺激性食物，多吃新鲜水果和蔬菜，适当锻炼身体，提高机体免疫力。
白带特别白，稠且像酸奶一般比较严重。通常在月经期或者同房后、长时间使用大剂量的抗生素、或者患了糖尿病，容易引起阴道，如果患者得了霉菌性阴道炎就会出现白带特别白像豆腐渣的情况，一般在外阴、阴道口、小阴唇都附着着一层凝脂样的分泌物，部分患者可能出现痛痒、分泌物有异味等情况，若不及时治疗，容易复发，还可能使得病情进一步发展，感染其他的细菌，导致病情更加严重。
