回奶的方法可以应用回奶的药物，1天3次，连续服用5到6天，也可以用维生素，1天3次。需从饮食方面进行调理，要多喝汤水吃一些下奶的食物，吃猪脚汤、鲫鱼汤、对乳汁的分泌有很好的促进作用，另一方面还需要明确乳汁分泌不足的原因，如果是由于气血不足引起的，可以应用药物来缓解气血不足的症状。
后肛门坠胀可能是因为单纯产后肛门坠胀，与顺产引起会阴下降有关。如果会阴下降涉及盆底松弛综合征，直肠黏膜脱出可能与肠炎有关，痔疮脱出可能涉及直肠前凸等，应明确病因后，针对病因进行治疗。
主要是因为女性在怀孕之后，体重在短期内迅速的增加，引起腰椎的负荷增加。腰椎椎间盘压力增加之后，可能会引起椎间盘退变加速，出现腰椎间盘膨出、腰椎间盘突出，刺激后方的厚重韧带及硬膜囊及神经根，引起腰椎的疼痛。
阿胶可以补气血，对身体好处也很多，女性产后体质虚弱，并且失血量较大，此时可以说是气血两亏，阿胶的造血功能很好，特别适合失血过多的产后女性。吃阿胶补一补身体是靠谱的。产妇吃阿胶可是要一二月之后才可以吃的。
宝宝前囟门一岁半左右闭合，有的宝宝甚至到接近两岁囟门才闭合，所以说两岁之前宝宝春季出门不戴帽子出门容易着凉。婴儿遮阳帽是根据儿童的特点专门为儿童设计的用于防晒的帽子，能够很好地保护宝宝的面部预防被太阳晒伤，同时还具有可爱的效果。
产后一个月干活会有子宫下垂的可能，产后一个月内坐月子时间比较重要，如果没有提重物，一般不会导致子宫脱垂的，还是应该多注意休息，不要长时间站立，隔空偷闲坐一下，这样比较好。
