去门诊拍个颈椎片子和做个核磁共振看看，确定是否是颈椎的因素，可以进行颈部的按摩推拿，牵引，口服药物，针灸治疗等，注意颈椎的保养，不要长时间的上网或者是伏案等。
如果感觉近期有头痛，可能是由于脑部器质性病变引起，但也可能是脑供血不足所引起的焦虑情绪。不要过于担心，应该减少吃止痛片的频率，但是应该注意多休息，如果没有得到好转，一定要及时去医院就医。
头疼的原因比较多，原发性的有偏头痛，紧张性头疼，也可能是并发于一些疾病导致的，像颅内感染，脑膜炎，脑脓肿，感冒，鼻窦炎，青光眼等，脑内出血，脑血栓，高血压脑病，脑部血管畸形，也可以导致，颅内的肿瘤，还有牙疼，三叉神经痛，脑外伤，药物中毒等可以导致，出现头疼时首先要查找具体病因，及时对症治疗，治疗原发病。
考虑血管神经性头痛引起的可能性大。和休息不好或者思虑过多等有关系。建议对症治疗服用药物看看。预防为主可以服用一些预防的药物，注意生活规律，避免过度疲劳、保持心情舒畅很重要。
头疼应该首先做头颅CT或者头颅磁共振检查，以排除颅内器质性病变，如脑出血、蛛网膜下腔出血、脑梗死、脑肿瘤等。如果发现颅内占位性病变，还需要进一步行头颅CT、磁共振增强检查，怀疑颅内动脉瘤需要做头颈CTA或者脑血管造影检查。
