正常肩胛骨的下角平对第八胸椎，这是一个重要的体表标志，肩胛骨的下角处于第七肋和第八肋之间，因为肋骨有轻度斜向下的角度，所以肩胛骨的下角处于第七肋和第八肋之间，平对第八胸椎。
肩胛炎一般是由于长期受凉引起的局部炎症所致，也有可能是长期运动不当造成的局部粘连，从而引起肩胛炎。肩胛炎期间尽量不要提过重的物品，避免受潮受寒，可以在医生指导下服用三七片、活血止痛胶囊等活血化瘀的药物，也可以选择拔罐、针灸等中医治疗方法，但是时间不宜过长，治疗结束后要注意保暖，不要吹空调洗澡，避免诱发炎症感染。
翼状肩胛是由于前锯肌和斜方肌麻痹导致的肩胛骨不能紧贴胸壁的一种疾病。翼状肩胛一般是由前锯肌和斜方肌牵引而使肩胛骨与胸壁紧密相连。由于多种原因，使前锯肌和斜方肌瘫痪，使肩胛骨无法靠在胸壁上，而当手臂向后转动时，肩胛骨就会像翅膀一样向上弯曲，这就是所谓的翼状肩胛。这种疾病比较罕见，一般不在肩关节手术中。如果外周神经功能不全导致了翼状肩胛炎，需要到显微外科进行检查和治疗。
肩胛骨骨折后，如保守治疗，通常需要挂4-6周左右。
肩胛骨骨折可发生于任何年龄，但以儿童较多。约4-6周后，可到医院再拍一次照片进行复查，观察骨折愈合情况，从检查的结果来看，还要不要挂固定。骨折后，要注意休息，饮食方面可多吃含优质蛋白、维生素丰富的食品，如牛肉、鸡肉、鱼肉、牛奶、鸡蛋等，各类新鲜蔬菜和水果等。
同时，可适当进行功能康复锻炼，例如，肌肉收缩活动，均有利于骨折康复。
一般情况下，对于肩胛骨处拉伤具体多久很好的问题，主要还是根据病人损伤的情况来决定的。
肩胛骨处拉伤最多见的就是肩胛肌的拉伤，包括冈上肌、冈下肌、小圆肌、大圆肌，有时候还会伴有斜方肌的拉伤，常是由于长时间伏案工作，低头玩手机、经常弯腰做家务引起如果是单纯的软组织拉伤，积极的进行配合治疗，大约需要7-10天左右就可以康复的，需要通过注意休息保护局部，外用一些活血化瘀的膏药，比如活血止痛膏。但是如果是肩袖损伤的病人，那恢复时间相对来说就比较长了，大约需要两个半月到三个月左右的时间，才可以完全康复。
肩胛滑囊炎是出现在肩胛的滑囊，一般在外伤、反复的压力、摩擦等因素的作用下，会引起滑膜的充血、水肿、分泌增加，从而引起滑囊的肿胀和痛苦。根据患者实际病情，早期可以采取一些保守的措施，例如要多休息，多保护，避免对患者的刺激，同时要坚持每日用热水袋进行热敷，同时服用一些活血化瘀的药物和非甾体类的消炎止痛药。而肩胛骨滑囊炎一旦发生了很大的肿瘤，仅靠传统的保守疗法难以完全治愈，所以要做外科手术，同时还要注意消炎和防止炎症。
