主要是因为自然界的温度降低，阳气不足而人体自身的阳气也不足，身体出现阳虚的表现，另外因为天气寒冷人体血管收缩血液回流能力减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是神经末梢循环不良所导致的。可以每天晚上睡觉前，用热水泡下脚，因为经常泡脚的话可以促进新陈代谢，加强体内循环，对经常失眠的人也是非常有帮助的，然后平时也可以多喝一些热水。
出现尿急尿痛，应该是泌尿系感染的可能性比较大。如果阴道分泌物比较多，刺激尿道口也会出现这种不适症状。应该到医院化验一下尿常规。做一下肾输尿管膀胱的检查。如果是泌尿系感染，就多喝水，勤排小便，少吃辛辣刺激性的食物。保持外阴卫生。
一到冬天就长头皮屑一方面可能是缺乏微量元素。另一方面可能是由于真菌感染造成的。平时不要熬夜。然后多吃蔬菜、水果。还要多洗头，可以在洗头的时候用上治疗头皮屑的药进行治疗。
应合理饮食，多饮水，多吃蔬菜水果，补充维生素C，忌食辛辣肥腻，注意休息，增加营养等，加强卫生，保持会阴清洁，避免不良刺激，应用敏感抗生素积极控制感染，不宜停药过早，待尿检正常后在停药，具体应遵循临床医师的指导。
阴毛多少和体质遗传有很大关系，这个有很大个体差异，很少的情况下考虑是皮肤内毛囊较少，不用自卑，也用不着自卑的建议保持心情平和，均衡增加营养，平时增加锻炼身体时间，增强抵抗力，身体好比什么都强，在以后生活中忌劳累注意劳逸结合。
