如果出现了头晕，并且合并了心慌心跳加速的问题，这不能排除是因为存在低血糖问题造成的。应该可以考虑及时的到医院做一个颅脑的ct检查排除颅脑病变问题，平时可以吃一些清淡的食物，可以多吃一些水果蔬菜，有利于补充维生素。
经常的熬夜和吸烟都可以造成这样的现象的发生，适当的增加一些运动，特别是有氧运动。在清晨多呼吸一些新鲜空气。减少吸烟的数量，多喝水。即便是非要夜间工作，白天也要保障睡眠，特别是保障睡眠的质量。
如果有胸闷心悸的症状，首先应该做心电图检查一下。首先要查明导致胸闷心慌的原因，然后再结合用药，相对效果才会更好。除了要用一些改善循环的药物，还要结合用一些营养神经的药物，才能够更好地改善胸闷、心慌的症状。应该根据心电图检查的结果，用药对症治疗。不建议随便用药物治疗以免加重症状。
通常情况下，心悸心跳加速是交感神经的过度刺激、器质性心脏病、内分泌代谢性的疾病等。
由于交感神经受到过度的刺激，比如紧张、焦虑、情绪激动、愤怒等，都会引起心悸，同时还会有心率加快的症状。在诱发因素的作用下，比如吸烟、喝酒、喝浓茶、浓咖啡等都会引起心悸和心跳加速。器质性心脏病包括、心肌炎、心包炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病、心脏瓣膜病、肺心病、高血压性心脏病、肥厚型梗阻性心肌病等。另外，内分泌代谢性疾病，比如甲状腺功能亢进、肾上腺功能亢进。
主要多在于肾虚，考虑是身体整体素质下降以引起的，可以考虑使用中药调理一下或者服用一些保健品。关键还是自己需要在平时注意一下，你像要积极运动，增加身体的强度。饮食上的话可以选择一些补肾的食品，包括一些动物肝脏。
最近有胸闷头晕，喘气累，稍微激动就感觉心跳快的症状，可能与心血管系统有关，比如血压过高，可能会导致胸闷头晕等现象，可以到医院去挂心血管科然后进行测量血压，或者检查心电图。
