左胸岔气一个星期左右可以自愈，因为不正常的动作导致的肌肉拉伤，表现为局部疼痛明显，活动时重，休息时可减轻或缓解，检查是发现局部有压痛，胸片或胸部CT无明显的阳性结果。
岔气指运动或劳动时出现的一种急性胸肋痛，局部有明显痛感。说话、呼吸、咳嗽时疼痛会加剧，局部有压痛，但多无肿胀，出现岔气由于运动前准备活动做得不够，活动时不会利用深呼吸，呼吸没有节奏。
岔气大部分有可能是局部软组织损伤，通常3到4个星期恢复起来就会比较好。要岔气之后首先要避免长时间一个姿势，避免长时间重复某一种动作，不要做推拿按摩。口服消炎镇痛药物。
一呼吸左胸疼像岔气，很多病症类型都可能会引起此类症状出现的。呼吸系统疾病，如肺气肿、病毒性肺炎、肺部损伤等，由于呼吸系统疾病引起肺部以及周围组织受到持续性炎症的影响，刺激到局部神经末梢而引起胸痛、呼吸不畅等症状出现。
左胸下痛和岔气有些相似，在医学上，岔气一般是因为外伤、情志，还有其他的原因，比如姿势的问题，导致气不能在正常的经脉中行走。左肋下痛，不是因为岔气，而是因为肋软骨的炎症，也可能是因为内脏器官的疼痛，例如胰腺、胃肠等。另外，由于左肋骨疼痛，也不能仅限于左内脏。中医有一句话，肝、胆受损，一旦出了问题，就会导致左肋的疼痛。
