有以下几种方式可以起到疏通乳腺的目的：
一是让宝宝多吮吸乳头，可以刺激乳房分泌乳汁，有利于顺利开奶。二是适当的对乳房进行按摩，如果有条件的可以找专业的乳腺按摩师进行按摩，这样效果更好。但是要注意不能用力过大，以免造成乳房受损。还可以可以对乳房进行热敷，因为热敷可以使乳腺导管扩张，这样也可以疏通乳腺达到顺利开奶的目的。
疏通乳腺，可以平时自己经常按摩，沿着乳腺的方向放射性的按摩，可以到正规的按摩院进行乳腺的保养，或者是配合做一些中医的艾灸调理都可以。疏通乳腺，最多用的是手法的治疗。
通常情况下，小孩咳嗽不建议做推拿。具体情况分析如下：
小孩咳嗽可能是感冒引起的，感冒是感受触冒风邪，邪犯卫表而导致的常见外感疾病，常表现为鼻塞、流鼻涕、头痛、咳嗽等，小孩如果患有感冒，做推拿可能会影响身体的康复，因此小孩咳嗽不建议做推拿。建议家长可以在医生的指导下给小孩使用小儿酚氨咖敏颗粒、精氨酸布洛芬颗粒、清热解毒口服液等药物进行治疗。
大多会采用物理办法进行治疗的，除非是特别严重，才会采用正规的手术治疗的，一般的物理方法也就是按摩和热敷或者是冷敷了。这些方法对乳房没有皮损，治疗过后不会留下什么伤痕的。
疏通乳腺的方法有很多种，比如可以通过洗热水澡，这样可以用热水冲洗乳房，从而起到疏通乳腺的目的。还有可以通过局部按摩来加快乳腺的疏通。平时可以用土豆片对乳房来敷一敷，这样也可以较快的疏通乳腺。
乳腺炎找通乳师其实效果并不是很大的，如果确诊已经得了乳腺炎，还是需要去医院进行治疗。在治疗期间要避免饮食上吃刺激辛辣和生冷的食物，以免导致病情加重的情况，在这期间可能需要服用抗生素类的药物，切记在服药期间不要喝咖啡和浓茶，以免影响药效的吸收。有利于局部炎症的控制，对病情的恢复有利。保持局部清洁，不要有思想包袱，患乳腺炎的这一侧乳房暂停哺乳，多喝开水，防止乳腺外伤，给予清淡饮食，不要吃辛辣刺激食物，不要吃油腻食物，用硫酸镁湿热敷局部。
