肝功能异常及血糖升高,饮食一定要注意,可以多吃一些粗粮和蔬菜水果,但水果一定要注意,高糖的水果是不可以吃的。另外饮食清淡,多吃一些蔬菜,进食些燕麦片,玉米,高粱,小米之类食物也是可以的,注意不要熬夜,定期复查肝功能和血糖值。
1型糖尿病患者应尽量少吃含糖量较高的食物。
少吃含糖量高的食物,如蛋糕、太妃糖、糕点等。可以多吃蔬菜,如黄瓜、西红柿、芹菜、蘑菇、菠菜或油菜等。同时在食用完食物后,要抽出时间多运动,如跑步、打球、慢走等,可以减少糖在身体的含量,达到控制血糖的作用。同时需要定时服用胰岛素来控制患者的血糖,定时监测血糖6次,必要时调整胰岛素的剂量。
血糖高可以通过严格控制饮食、适当增加运动、正确使用药物等方式来降低。
1.严格控制饮食:控制碳水化合物的摄入,并避免过度饮食。应建立健康的饮食习惯,适量摄入蛋白质和健康脂肪,多吃新鲜的绿色蔬菜,可以帮助调节血糖水平。
2.适当增加运动:进行适度的有氧运动,如散步、慢跑、游泳等,有助于降低血糖水平,并提高胰岛素敏感性。
3.正确使用药物:如果需要使用药物来降低血糖,一定要在医生的指导下使用,并严格按照医嘱来服用药物。如服用降糖西药血糖依然不达标,可加服津力达颗粒这一中成药,能够调糖调脂、减轻体重,有助于使血糖降至标准水平,提高患者的生活质量。
如果血糖控制不理想,请及时就医。
糖尿病病人,可以吃西红柿或黄瓜等蔬果类的食物,如果血糖控制的不是很好,不可以吃水果,如果血糖能够控制在7以内,是可以适当的吃水果。糖尿病需要控制饮食,并且加强有氧运动促进血糖的消耗和利用。
糖尿病可以以吃些滋阴清热的中药喝调理治疗,平时多注意饮食,忌食辛辣刺激性食物,忌食甜食,忌食含糖量高的水果和食物。糖尿病病人饮食宜清淡,多吃粗粮,要低盐低脂、低糖饮食,坚持规律服用降糖药,定时检测血糖,根据血糖水平调整降糖药。