一度烫伤是程度轻的烫伤，表现为局部皮肤红斑，痛觉过敏，不形成水疱，愈合后不留疤痕，也不留色素沉着，预后比较好。一旦发生一度烫伤，应该迅速脱离烫伤源，用持续流动的冷水进行冲洗或者冰水浸泡患处，同时需要注意保护好患处，避免2二次受伤。
烧伤后起的水泡不是特别严重的问题，一般是浅层的烧伤，去医院治疗一下，到医院以后需要把水疱皮开个口把里面的水放出来，防止水疱越来越大。外用烧伤膏，口服抗生素。一般三周能恢复。如果烧烫伤部位不是手或足，不能将伤处浸泡在水中进行“冷却治疗”时，则可将受伤部位用毛巾包好，再在毛巾上浇水，用冰块敷效果可能更佳。
不要担心，先看看水泡的大小，如果它很小，它会吸收自己而不需要太多的治疗，如果水泡较大，它需要被弄破，但应该注意不要随意使用针头，而是要用无菌针头去挑选，以避免伤口感染。同时，不要用清水冲洗，而要用生理盐水冲洗。
治烫伤最快最简单的方法就是烫伤之后采取冷散热的措施。在水龙头之下用冷水持续的冲洗受伤部位，或者将受伤的部位静置于盛冷水的容器之中浸泡，时间一定要够久，是要持续三十分钟左右，脱离冷源后疼痛已经显著的减轻，烫伤症状已经有所好转，可以让烫伤的地方迅速彻底的散热，使皮肤血管收缩，缓解疼痛，减少水泡形成。
需要忌口。不吃辛辣刺激食物。像辣椒，胡椒，芥末，洋葱生姜等刺激性大的食物不要吃。辛辣刺激食物会刺激皮肤皮脂腺的分泌，易引起皮脂腺囊肿感染，进而导致烫伤创面的感染。
