嘴巴内壁长了一个黑紫血泡，假如长时间存在，可能为口腔内壁黏膜神经纤维瘤，可以到专科进行检查，诊断后很有可能要通过手术或者是硬化剂注射方式来治疗。如果是较短时间出现的黑紫色血疱，普遍的是误吞，或是别的因素导致的局部黏膜损害、咬到或烧灼。局部黏膜壁损伤，还会继续产生小水泡和血疱。如果是小血疱，可以自然吸收。假如非常大，还是要到专科用无菌检测注射针抽小水泡，随后局部喷一些细胞生长因子，促进痊愈。一般可以在短时间内治愈。
正常情况下，口腔内壁有透明的水泡，多见于粘液腺囊肿，而粘液腺囊肿则是一个透明的水泡。这是因为小腺体堵塞引起的液体渗出。也有可能是因为被牙齿咬到了，导致了水泡破裂，水泡就会消失。但是过了一段时间，水泡就会再次出现，反复的出现，需要及时的治疗。若不进行治疗，则会使水泡更坚硬，并会产生角质。
口腔内壁上出现了透明的水泡，可以做外科手术。手术切除后，可以起到很好的治疗效果。
晚上吃坚果是不会导致吸收不好的，坚果是一种粗粮里面含有丰富的纤维素，可以加强肠道蠕动，是可以很好的促进对食物的吸收的，但是最好是不要在晚上吃坚果，否则容易会造成失眠的症状。
减肥的坚果有很多，比如花生、核桃、腰果、碧根果、杏仁、榛子等等都是有减肥的功效的，但是坚果中也是含有一部分的脂肪也是建议少吃，减肥期间，建议你可以适当地吃一些新鲜的水果以及蔬菜类，避免吃零食或者是油炸的食物，这些食物都是不利于减肥的。
孕妇是可以吃坚果的，但每天食用坚果不宜超过50g，坚果含有丰富的蛋白和优质脂肪，对神经系统发育有一定的益处，但需要注意虽然多数坚果都有益于孕妇身体保养和胎儿身体发育健康，但也不宜多吃，可以选择每日定量的混合坚果。
胃口不好是可以适用食用坚果的，因为坚果当中含有维生素B、E以及钙、铁、锌等成分。
这些物质能促进消化道的活力，提高消化系统的工作效率，改善食欲，促进消化。此外，它还富含亚麻酸、亚油酸、OMEGA-3等不饱和脂肪酸，对人体的健康发展起到积极的作用。主要有促进胰岛素平衡、清除自由基、促进脑部神经发育的作用。但坚果属于质硬、高脂肪油的食物，如果胃肠道功能不好，可以先咀嚼坚果，以促进消化道的吸收。要注意合理的摄入量，以免加重胃肠组织的负担，引起或加重胃脘闷胀、大便干结、排便不顺畅等不良反应。
