养成良好的生活习惯，戒烟限酒。不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物，有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。
常见的脑瘤是胶质瘤，其源自胶细胞，而胶细胞是脑组织中的支持性组织，星状细胞瘤最常见的胶质瘤，可生长在脑或脊髓内的任何地方，成人的星状细胞瘤大多生长在大脑，儿童的星状细胞瘤生长在小脑及脑干，就肿瘤的恶性度而言又可分为四级，第一级为毛状星细胞瘤，第二级为星细胞瘤属低恶性肿瘤，第三级分化不良星细胞瘤，第四级为多形性胶质母细胞瘤属于恶性肿瘤，少突胶质细胞瘤，室管膜瘤，髓母细胞瘤。
脑肿瘤分为良性脑肿瘤和恶性脑肿瘤。良性脑肿瘤通过手术切除，特别是完全切除，可以根治。恶性脑肿瘤，比如恶性胶质瘤即使采用手术切除，放疗和化疗，生存期都很有限，不能根治。
脑肿瘤经过很好的治疗一般生存期可以达到3年以上，也有更长的，是因人而异的。脑肿瘤有良性和恶性之分，良性的肿瘤经过积极治疗后一般不会威胁到生命，严重一些只是导致一些功能上的障碍；恶性肿瘤由于复发得快，所以可以威胁的人的生命。
脑肿瘤寿命多长是因人而异的，生存期取决于病人的病情严重程度和机体对药物的敏感性，以及合理的治疗方案。对中晚期恶性脑瘤来说，几乎已无手术切除的可能，临床上大多用放化疗及中医药进行治疗。放疗是中晚期恶性脑瘤常用治疗方法之一，其对癌肿有较为直接的杀灭作用。
