小孩子反复感冒从中医的角度讲，可能属于肺卫气虚，肺卫主一身之表，表虚后各种风寒热邪就容易侵袭机体，就容易感冒，可以起到益气，固表的作用，多用于表虚容易感冒的儿童。小孩子经常感冒还有一种原因是因为脾胃虚弱。
感冒主要分为普通感冒跟流行性的感冒。普通感冒的发生多伴有诱因，比方受凉或者淋雨、过度劳累，因为抵抗力下降了才容易发病。流行性感冒是由流感病毒所引起的一种传染性疾病，流行性感冒的症状主要以全身症状为主，如高热、肌肉酸痛、浑身无力，而呼吸道症状反而会相对比较轻。
天气变化大的时候，都是感冒的高发季节，平时应该给身体补充充足的水分。增强锻炼比如跑步，游泳等，增强体质，增加抵抗力和免疫力，多穿衣服注意保暖，同时多通风，日常要增加补充蛋白质，主要是牛奶鸡蛋类的食物。也要多吃水果，补充维生素，生活作息规律。
出现了老是感冒的现象，一般是由于身体抵抗力比较弱所导致的，可以做一些体育锻炼来增强身体的抗病能力。比如慢跑和游泳对增强免疫力效果都是比较好的。另外，还需要调整一下饮食结构，很多免疫力低下的人群，具有挑食的现象，应该均衡饮食，尤其要吃一些新鲜的水果和蔬菜，其中含有丰富的维生素，还要喝一些水，多喝水可以帮助湿润呼吸道，增强呼吸道的防御能力，避免感冒的发生。
感冒期间可以喝菊花茶或者是普洱茶，可以起到清热败火的作用。同时也可以口服红糖姜茶，微微发汗以疏散风寒可以缓解症状。可以口服疏风散寒的药物，平时要注意清淡饮食，多喝热水，多吃蔬菜和水果，忌辛辣食物，注意保暖，适当休息。
换季感冒是在季节变化时，由于未做好防护、保暖等，机体抵抗力下降，外邪入侵机体而引起的感冒，由于季节变化时饮食不当还常存在体内郁热的情况，可通过服用对症药物治疗，结合适当休息、调整饮食等综合改善。
对于换季感冒引起的相关症状，患者可以服用临床常用的感冒药连花清瘟胶囊。此药物具有“清瘟解毒，宣肺泄热”的功效，可以驱散体内外邪、清解内热，缓解感冒所致的发热、恶寒、头痛、咽干咽痛等不适症状，并加快病情恢复。并且，连花清瘟中含有薄荷脑成分，服用后咽部会有清凉感，可帮助舒缓局部不适。
此外，感冒期间应保持充足的休息，促进身体恢复。饮食应以清淡、易消化的食物为主，避免摄入刺激性、油腻的食物，防止加重不适症状。
