骨折初期可以喝一些蔬菜汤、牛奶、豆浆等。骨折的早期症状是有明显的瘀血、肿胀和疼痛。在这个阶段，很多患者都会犯这样的错误，认为喝骨头汤可以促进骨折的愈合，但是在骨折的初期，由于患者的瘀血比较重，所以最好不要喝骨头汤。建议多吃高钙、高维生素、高蛋白质的药物和食物，在初期可以多喝蔬菜汤、牛奶、豆浆、鱼汤等。等红肿消失了，需要活动筋骨的时候，才能喝骨头汤。
胫骨骨折手术后三个月能正常走路。胫骨骨折有简单骨折和复杂骨折两种类型，而复合骨折又有粉碎骨折、多段骨折等。胫骨骨折钢板内固定为偏心式，承载力较差，下床较迟。髓内针内固定属于中心型，可以更好的抗压力，可以更早的下床活动。开放性手术损伤较大，术后恢复较慢。闭合固定损伤小，愈合快。门诊X线片观察骨折愈合情况，恢复快的患者，3个月内即可下床。伤口愈合不佳，则需6至8个月。
脑出血的恢复情况与出血的部位，患者有无基础疾病等多种因素有关，具体恢复的程度，恢复的时间也有个体差异，有的患者会遗留一定的后遗症。平时要加强康复训练，从目前的情况来看恢复的程度还是比较理想的，继续加强训练，应该会有好的进展。
骨折的注意事项是少食多餐、避免油腻、均衡营养。以下是关于骨折的膳食建议：
1、避免食用骨髓：骨髓会增加血液中的脂肪，对骨折愈合不利。
2、多吃清淡的食物：上火会导致细菌繁殖，在皮肤下会出现疖子。
3、补钙：可以多吃虾皮、钙片等，例如粥里可以加小虾皮。
4、多吃水果和维生素。
5、多吃一些海带，可以促进骨折的愈合。
腰椎骨折后遗症有活动受限、马尾神经受压、瘫痪、大小便失禁等。腰椎轻微骨折可引起腰痛，经保守治疗后，一般不会有太大的后遗症。严重的脊柱骨折会导致便秘、大小便失禁、尿潴留等症状，还会导致下肢运动障碍、下肢麻木、神经反射减弱、肌张力改变等。腰椎骨折的后遗症是一种逐渐发展的疾病，需要引起足够的重视，尤其是尿路感染、皮肤损伤、褥疮等，需要进行专业的治疗。
骨折在愈合的时候时间大约在三个月左右。伤筋动骨一百天是指骨折的平均愈合时间。根据不同的人，不同的位置，不同的人，不同的愈合时间。
1、股骨颈骨折，腕舟骨腰部骨折，胫骨中下1/3骨折，骨折愈合困难，甚至有可能不愈合。
2、儿童青枝骨折恢复快，术后4周左右可以进行功能锻炼。老年人的骨折由于骨头的有机成分减少，营养状况相对较差，骨折恢复的时间相对比较慢。
