小腿骨折后要做手术，术后一定要抬高患肢，避免过度下垂，否则会导致局部肿胀，加重疼痛。
术后要保持伤口清洁干燥，同时要注意换药，避免沾水，避免细菌化脓性感染。术后要积极指导患者进行康复功能锻炼，以减少肌肉萎缩，预防静脉血栓形成。平时要注意保暖，避免受凉，养成规律的生活习惯，同时注意保持饮食清淡，少吃辛辣刺激的食物，减少对身体的刺激。
对小腿骨折的患者，一般建议做以下护理：
1、饮食方面：建议患者以清淡饮食易消化为主，可以吃排骨汤、鸡汤等食物帮助身体吸收丰富的营养。避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，患者还需要戒烟戒酒，会影响到病人骨折愈合。
2、定期观察：患者需要做定期的复查，避免因为支具固定过紧导致患肢远端的血液不循环，损伤血管和神经，不利于病情发展。
3、康复训练：避免剧烈运动，适当进行一些康复训练，待受伤处无明显疼痛时，便可开始进行踝关节、膝关节、髋关节的屈伸训练，有利于帮助小腿恢复。
一般情况下，老人大腿骨折，可以通过抬高患肢、翻身、保持干净、饮食调理、按摩肌肉等方面进行调理。
老年人大腿部骨折要采取如下措施，首先要抬高病人的患肢，这样才能使局部静脉回流，使肿胀减轻，通常抬高在心脏以上即可；其次，要做好身体的翻转，避免发生压疮；在日常生活中要避免吃辛辣、刺激性的食物，不要抽烟、喝酒，多食用容易消化的食品，同时，还要注意补充营养。是要给全身的肌肉做一些推拿，避免出现肌肉萎缩。
通常来说，腿骨折手术后三个月左右能下地，具体分析如下：
患者的腿部骨折，术后恢复至少要三个月，在复查符合临床愈合标准后，方可正常下床活动。如果患者年纪大了，康复的时间就会长一些。由于患者在骨折后，会出现新的骨痂，通常要三个月以上才能完全恢复，在没有骨痂的情况下，患者过早的下地活动，会导致骨折端的脱位。
小腿骨折手术后十天左右通常能消肿。
在强烈的外力作用下，小腿可能发生骨折。在手术结束后，患处多有肿胀表现。而小腿肿胀消失的时间通常在十天左右，伤口大约在两个星期左右愈合，在这个过程中，患者应避免进行剧烈的运动，以免引起伤口的疼痛和肿胀。在小腿骨折术后，患者要注意垫高患肢，这有利于静脉回流，促进水肿的消退。在卧床的时候，要加强足趾的屈伸运动。此外，患者还可以使用一些抗炎药物来防止伤口感染，同时还可以使用活血化瘀药进行治疗。
小腿骨折手术后吃营养丰富的食物恢复快。
术后注意将患肢抬高，患肢低着放着一个枕头，比心脏更高，便于血液回流，有利于骨痂的形成，勿以患肢下床负重活动，可多动患肢各关节和脚趾进行弯曲锻炼，患肢无持重，以免造成肌肉萎缩，关节粘连等。其中最常见的就是横型骨折。饮食上注意勿食辛辣、刺激性食品，要多吃清淡的食物可以转化成有机质骨胶，比如瘦肉，鱼类，鸡蛋，牛奶等、豆类食品和新鲜的蔬菜和水果，强化营养有利于骨折愈合。这就说明骨折线已经开始出现了模糊现象。
