要想让手指关节粗变细，首先要明确手指关节粗的原因，如果是生理性的原因，可以适当的做一些手指关节的运动，如伸展来缓解关节变粗。如果是类风湿关节炎等风湿性疾病，所导致的手指关节粗，需要用药物来治疗。
很可能是腱鞘囊肿，是关节部位外伤和慢性劳损造成的，服用药物治疗没有效果。可以采取关节部位热敷，按摩等方法进行处理，如果囊肿较大，可以采取穿刺的方法抽出囊液进行治疗，也可以采取手术的方法切除治疗。外科就诊，必要时手术治疗。
手指关节肿痛，首先要明确有没有类风湿性关节炎。积极地完善相关检查，如果确诊的话，需要选择内科药物规范长期的治疗。同时抬高患肢，避免劳累，注意休息，可以热敷烫洗，消炎镇痛药物以及营养关节软骨药物医治。
可以采用加压包扎的方法进行治疗。如果伤口比较深，出血比较多，可以应用无菌纱布对伤口进行覆盖，然后采用加压包扎的方法。另外，如果四肢出现活动性出血，可以应用止血带或者橡皮条，对于伤口近端的肢体进行结扎，这样也能够快速的止血，但要避免长时间的应用，止血带结扎，以免引起患肢远端血液供应不良，造成肢体坏死。
手指关节水肿找对方法才能消除水肿，二十四小时内用冷水敷，减轻水肿，然后改用热敷，促进水肿的吸收。可以局部使用活血化瘀的药物。一般一周内就会消失。用温差法，先用十五度的水泡五分钟，再用四十五的水泡五分钟，每天两次，睡觉前再用酒精泡生姜的水擦手指，一周左右就好了。
这种考虑是局部手指关节炎，可能是由外伤或过度运动引起的，少数可能是由风湿病或痛风性关节炎引起的。去医院检查。可用抗炎和镇痛治疗。具体用药，听从医生的建议。最近，手指不应该用力太大，也可以用针灸治疗。
