一段时间后是否会自动平息？瘙痒的时候我不去抓，还有什么更好的方法去缓解，普通一点的就好，是否会有别的危害？
进入冬季身上瘙痒，可能对寒冷的空气过敏引起的。皮肤瘙痒是过敏反应了，可以用抗过敏止痒类的药物治疗，也要找原因治疗，远离不良因素，以后远离过敏原，远离诱发因素。如果皮肤的疙瘩长期不退，经过搔抓之后增厚，考虑是皮炎可能性比较大。
饮食上要多吃新鲜的水果蔬菜，豆制品，牛奶等，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，不能吸烟喝酒，要多运动，增强免疫力。前列腺增生是由于随着年龄的增长而引起增生，也有的病人是由于环境因素和吸烟等引起的。应该及时去医院的泌尿外科治疗。要重视日常的护理，保持生活规律以及健康。
通常情况下，觉得热的时候全身皮肤刺痛像针扎一样，可能是皮肤过于敏感、胆碱能性荨麻疹等问题造成的，需要根据具体情况进行处理。
1、皮肤过于敏感：如果患者的皮肤本身过于敏感，容易受热刺激而出现不适症状，就可能在觉得热的时候，出现全身皮肤刺痛像针扎一样的情况。患者可以做好日常护理，避免处于过于炎热的环境，还可以适当冷敷。
2、胆碱能性荨麻疹：当患者感觉热的时候，躯体深部温度上升，促使乙酰胆碱作用于肥大细胞，就可能会发病。胆碱能性荨麻疹发病后，患者就会感觉全身皮肤刺痛，还有针刺感或剧烈瘙痒。建议患者及时就医，遵医嘱使用炉甘石洗剂、氯雷他定片、盐酸非索非那定片等药物进行治疗。
冬天是进补的季节，这个季节属肾，性质属于收，藏气精血等人体微量元素。冬天营养应以增加热能为主。可适当多吃瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及富含碳水化合物和脂肪的食物。
因为胎儿已经慢慢的发育到成熟了，这个时候出现了肚脐不舒服或者刺痛感。妊娠（又称怀孕）是指胚胎或胎儿在哺乳类雌性体内孕育成长的过程。人类妊娠全过程共分为3个时期：妊娠12周末以前称早期妊娠；第13—27周末称中期妊娠。
