医生你好我练体育的三个礼拜前我

会员90386958 18岁 已回复
医生你好我练体育的三个礼拜前我进行不标准的硬拉力量动作腰部受损但是当时也没有大感觉到第二个礼拜新一轮的开始训练后跑步腰会发僵发硬现在不能持续完成训练请您一定要帮帮我做了几次电疗只是肌肉松了些
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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曾强 医师 阳春市妇幼保健院中医科 二级甲等
擅长:漏肩风,面神经炎,急性踝关节扭伤,慢性疲劳综合征,...
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指导意见:你好。腰肌的损伤。做了电疗效果不理想的。可以去康复科做做腰部的针灸,按摩,神灯照射。三到五次效果就很理想了。
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杜兵强 副主任医师 河南省传染病医院中医科 三级
擅长:腱鞘囊炎,骨折,颈椎病,骨质增生,腰椎间盘突出,韧...
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指导意见:腰部损伤很容易引起腰椎间盘突出,建议到医院做个腰椎间盘CT或腰椎磁共振检查明确诊断,以便下一步继续治疗。
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孔令和 主治医师 惠民县人民医院内科 二级
擅长:肺气肿,感冒,大叶性肺炎,肺水肿,支气管炎,哮喘,...
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指导意见:你好,根据你的意思可能是因为姿势不当引起的腰肌劳损导致的疼痛不适症状,建议注意休息,局部热敷按摩,外用扶他林涂抹患处,口服洛索洛芬治疗
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问题分析:根据你的描述情况,下肢剧烈运动时产生肌肉抽搐现象。
指导建议:根据你的描述情况,下肢剧烈运动时产生抽搐,与肌肉过度痉挛所致。

赵启社主治医师内科定远县总医院
擅长:肺部感染,感冒,慢性咳嗽

深蹲作为力量训练的黄金动作之一,所能锻炼的肌肉部位非常多,概括起来主要是下肢肌肉的锻炼,几乎涵盖绝大多数下肢肌肉,比如股四头肌,也就是股直肌、股外侧肌、股内侧肌以及股中间肌。

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如果血压是轻度升高,可以坚持进行锻炼,如果需要明显升高,不要进行剧烈的体育运动。高血压病人是可以适当跑步锻炼的,适当的锻炼有利于控制病情,对病人的身体健康是有一定好处的,但是跑步的时候要注意,尽量慢跑,不要过于剧烈。

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问题分析:您好,根据您所描述的情况,做胃镜的话,一般都需要提前预约的。
指导建议:不过这种情况一般主要还是需要咨询一下就诊医院的。做胃镜之前的话,晚上不要吃喝东西。以免影响检查结果。

胡白瑜副主任医师内科曲靖市第五人民医院
擅长:急性气管-支气管炎,慢性肺心病,急性上呼道感染,慢性咳嗽,变异性咳嗽,肺结核,结核性胸膜炎,支气管哮喘,老年人肺炎,慢性阻塞性肺疾病

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擅长:妇科常见病的诊治。

体育锻炼不能治好前列腺增生。前列腺增生指的是前列腺体积的增大,主要跟有功能的睾丸和年纪的增长有关系,会导致下尿路梗阻症状,比如进行性排尿困难,尿频尿急。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
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