乳腺小叶增生即乳腺增生，本病是由于内分泌失调所致，尤其是雌性激素比例失调，常常使乳腺实质的增生过度和复旧不全。乳腺增生的临床表现主要是周期性的乳房胀痛和肿块。
乳腺小叶增生有以下症状：
乳腺小叶增生属于乳腺增生性疾病的一种，它不属于乳腺肿瘤的范畴，也不属于炎症性疾病。大部分患者没有明显症状，少数患者可能出现与月经有关的周期性疼痛，但疼痛的位置并不明确，一般现在经前加重，经后减轻。
平时要保持心情的舒畅，避免生闷气，避免情绪过于暴躁。多吃些富含维生素的水果和蔬菜，对疾病恢复有一定好处。
乳腺小叶增生在急性发作期的期间是不能吃鸡肉的，鸡肉是属于火性食，火性食物很容易导致疼痛加剧，特别是在有疼痛发生的时候，但是平时如果有乳小叶增生没有疼痛，没有其他不舒服的情况下是可以吃鸡肉的。所以患有乳小叶增生并不是什么都不能吃，只是在急性发作期的时候慎重饮食就可以了。
乳腺小叶增生常见的表现是乳房疼痛具有周期性，严重的可以选择口服药物来进行治疗，定期复查乳腺超声的变化，并且要注意生活规律，不能劳累，也可以适当的进行体育功能锻炼，以及局部的物理处理的办法，包括按摩，烤电，热敷等，并且远离刺激性的食品。
乳腺小叶增生通常与内分泌失调跟情志压抑有关，乳腺小叶增生女性正常怀孕时没有任何问题的，但是怀孕前必须注意，小叶增生可能会影响怀孕的。但是必须注意孕前准备作为育龄女性，怀孕前应到正规医院进行孕前检查和咨询，看看目前的身体状况是不是适合怀孕，是不是怀孕时期。
乳腺小叶增生是可以吃鸡蛋的。鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用，有健脑益智，改善记忆力的作用。其中的维生素可以分解氧化人体内的致癌物质，具有防癌的作用。平时可以多吃一些蛋类食品。
