牙周宁可以控制预防牙周疾病的发生，平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙。由于平时不注意口腔卫生，导致牙菌斑堆积，刺激牙体组织，会产生龋坏，刺激牙周组织会产生牙周炎，表现为牙周组织肿胀疼痛，刷牙时出血严重者会出现牙龈萎缩。
牙齿借助于牙周膜与牙槽骨紧密相连，正常时牙齿稳固，并无临床可察觉的动度，只有当牙周组织已经出现病变或病变发展到一定程度时，牙齿才会出现松动。牙齿松动是牙齿相关各种疾病较为严重时的表现。
两者效果都是蛮不错的。二者在口腔牙齿治疗方面均存在一定作用。但口腔相关疾病，需要进行专业治疗，药物可作为辅助治疗。牙周宁与牙周康通常容易引起误导，被认为口服此类药物后牙周较健康，专业医生可能直接选用西药名，针对治疗不易产生误解。
牙齿松动了应检查牙齿松动的具体病因。患牙的牙周情况、是否牙周病、是否牙槽骨吸收导致的松动。如果牙齿有很严重的牙周病，需要对患牙进行龈上洁治、龈下刮治和根平整术，必要时行牙龈翻瓣术，定期复查，维护疗效。
牙齿受外伤之后发生牙齿松动，一方面是由于牙周膜的急性损伤导致的，松动能否恢复需要根据牙齿的受损程度，临床上分为一度松动二度松动和三度松动，一度松动不需要牙齿固定，经过一个月左右可自行恢复。如果松动严重，牙齿恢复的时间要更长。