那叶酸贵吗，孕前吃些什么营养些

孕前口服叶酸片是为了预防神经管缺陷类疾病的发生。要在孕前3个月就开始服用，孕前没有口服此类的药物，孕早期一定也要服用，对宝宝的发育也是有好处的。孕11周时做做唐氏早筛，孕24周要做大排畸检查。

怀孕后还没有吃叶酸可以尽快服用，可以服用到怀孕后三个月。叶酸片是预防胎儿先天性神经管畸形的药物。服用的情况下就有效的避免了唐氏胎儿的产生，是有一定的效果的。

在怀孕前3个月就要吃叶酸。叶酸是一种维生素，在日常饮食当中都可以在食物中摄取。但是怀孕期间孕妇对叶酸需求量更大，所以最好及时每天补充充足的数量。叶酸的作用在怀孕早期主要表现为预防神经管的畸形。在中晚期则是为了预防贫血、妊娠期其他并发症，如胎盘早剥、早产、妊娠高血压疾病。

叶酸广泛存在于许多食物中，但人体真正能从食物中获得的叶酸并不多，一顿正餐大概可以提供0.2毫克叶酸。叶酸遇光、遇热后不稳定，容易失去活性，如蔬菜放置两三天后叶酸损失50%-70%，盐水浸泡过的蔬菜，叶酸成分也会损失很大。备孕期间应该进食新鲜蔬果、猪肉、鸡蛋、黄豆等富含叶酸的食物。

是需要吃叶酸的。育龄的女性应该从孕前3个月开始，每日补充叶酸1片，并持续整个孕期，因为女性体内的叶酸水平不是用药后短期内就能够升高的。备孕期间女性叶酸缺乏容易影响孕期宝宝的生长发育，甚至会引起早产，所以孕前应该注意每天补充叶酸。

怀孕前三个月至怀孕后三个月期间是需要吃叶酸片的，服用叶酸可以有效降低胎儿神经管畸形的发生危险，对胎儿的发育非常重要。如畸形的情况，是属于辅助补充剂，并不一定是非吃不可。如果没有服用叶酸片，定期做好孕期检查也是可以的，密切关注胎儿的发育是否正常，营养是否充足，不要有心。