奶茶喝多了会不孕，奶精中含有大量的反式脂肪酸和重金属，这种东西不容易被人体吸收，摄入过多就会在患者身体里面堆积，久而久之就会对患者的身体造成一定的影响的。会导致不孕不育。
为了保鲜，在制作时会添加一些防腐剂，而有的防腐剂对人体是有危害的，甚至可能会致癌。喝奶茶会让人兴奋，经常饮用会造成神经过敏，过于亢奋还会致使彻夜失眠。奶茶中含有大量反式脂肪酸，反式脂肪酸会提高患心血管疾病的风险。
奶茶会导致失眠。
尤其是神经兴奋性或自主神经功能紊乱者。喝完奶茶，很容易失眠。奶茶中含有少量咖啡因，是中枢神经系统的兴奋物质。人们服用咖啡因后会感到精神焕发，精力充沛。植物神经功能紊乱的人，喝了咖啡因后会因为新陈代谢慢而失眠。但多喝水后，咖啡因代谢后的失眠症状可以得到改善。因为喝奶茶会导致失眠，建议睡前不要喝。早上可以喝一杯奶茶。糖尿病人不建议喝奶茶，因为奶茶含糖量很高。对于奶茶引起的失眠，必要时可以口服促进睡眠的药物。
奶茶里面的红茶是有提神的作用，会让人很有精神，奶茶中含有的一定的茶碱成分，这种成分会使神经兴奋，脑部处于比较活跃的状态，具有一定的提神效果，从而就造成了失眠。
喝奶茶会导致失眠，主要是因为奶茶中含有高剂量的咖啡因和茶碱。
目前发现奶茶中茶碱和咖啡因的浓度是正常咖啡和茶的10倍左右，所以喝了奶茶后很容易引起失眠，尤其是晚上。而且白天喝奶茶有一定的提神作用，可以促进或帮助学习和工作，保持相对良好的精神状态。如果睡前4小时内喝奶茶，由于咖啡因和茶碱的作用，会导致大脑兴奋性的变化，出现失眠症状。因此，喜欢喝奶茶的人要注意避免在睡前4小时内饮用，以免因兴奋而失眠。
喝奶茶后0.5小时左右症状可以得到改善。
奶茶中有咖啡因物质，容易引起中枢兴奋和失眠。如果喝的比较少，多喝水、多排尿，可以代谢奶茶中的成分，0.5小时内症状可以得到改善。部分患者饮酒较多或代谢较慢，可能需要2-3小时才能代谢完毕，才能逐渐改善心慌失眠。如果睡前喝奶茶，会长期心慌失眠。如果喝水小便后没有好转，就要通过其他方式进行调整和治疗。因此，体质敏感、神经衰弱、睡眠质量差，以及有情志疾病、脑部疾病、全身性疾病的患者，睡前应避免喝奶茶，采取其营养补充，如喝酸奶、纯牛奶等。
