请问我空腹血糖指数是6.5偏高

会员90344072 45岁 已回复
请问我空腹血糖指数是6.5偏高了,最近几个月早餐习惯吃粗粮粥里面放红薯红枣,上半年血糖指数是6.0,会不会是经常吃了红薯与红枣呢
补充提问:
空腹血糖:6.7 ≤ BS<8.50mmol/L
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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周雪红 主治医师 永和街新庄社区卫生服务站内科 一级甲等
擅长:支气管炎
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指导意见:您好,每天早上甜食增多,对血糖偏高,或有糖尿病倾向的人(如:家族糖尿病遗传史,体重超重,酗酒,有胰腺炎等)可能影响较大。淀粉类食物导致血糖波动较大,可每餐适当增加豆制品,鸡蛋白,瘦肉等蛋白质类食物摄入,相对减少淀粉类摄入量。建议控制总进食量,控制体重,多参加体育锻炼,定期监测血糖。您现在糖尿病还达不到诊断标准。
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袁伟娜 医师 梁村中心卫生院内科 一级甲等
擅长:慢性支气管炎,阻塞性肺气肿,支气管炎,喘息样支气管...
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问题分析:你好,根据您的描述,正常人空腹血糖不超过6.1mmol/L,血糖受到诸多因素的影响,其中与饮食关系是很大的,您经常性食用红枣,红薯等,相对含糖量较高,能够影响到血糖。
意见建议:建议您首先要注意饮食,少食用红枣,红薯等食物,另外就是少食用面食,多食用蔬菜,适当参加活动锻炼,复查空腹血糖以及餐后2小时血糖。
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张嘉云 主治医师 河北北方学院附属第二医院内科 三级
擅长:慢性肺心病,老年人肺炎,慢性阻塞性肺疾病
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指导意见:你好,空腹血糖每次测量值和前一天饮食有关系,而不是吃红薯和红枣有关系
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刘文华 医师 霸州杨芬港镇褚河港东村刘文华卫生室内科 其他
擅长:慢性胃炎,脂肪肝,老年便秘,习惯性便秘,慢性细菌性...
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指导意见:红薯红枣可以造成您的血糖升高建议您不要服用。您平时可以多吃些水果蔬菜。水果不要吃含糖量高的东西,一会也不要吃得太多蔬菜可以多吃,少吃一些淀粉高的东西一般的蔬菜跟淀粉的比例为8:2。希望我的回答对你有所帮助
相关问答

血糖主要是指血液中的葡萄糖浓度,人在空腹和餐后的血糖浓度的标准是不同的,并且人处于正常状态和怀孕之后的血糖也是不一样的。正常人空腹时的血糖浓度应该在3.61到6.05毫摩尔每升,当小于3.61毫摩尔每升时,属于低血糖。超过了6.05毫摩尔每升,就会定为是高血糖,需要再做一次血糖检测。空腹血糖指数达到12不需要住院治疗。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

空腹血糖5.2不算高,在正常值范围内。
如果是空腹的葡萄糖高于7.0mmol/L就是糖尿病了。空腹葡萄糖5.2是空腹的血糖,一般在3.9-6.1之间。饭后2个钟头的血糖值也是在正常范围内。孕妇不能吃高糖的食品,要注意保持在正常的水平,不能出现妊娠合并的糖尿病。尽量不要吃得太饱,也不能过度工作,一定要及时去医院做检查,让自己的情绪得到充分的释放。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

血糖有点偏高,应该在指导下用药治疗,可以空腹的情况下跑步。早上可以空腹的情况下跑步,但是不要运动过度,不要过于劳累,血糖升高,平时要注意保持低糖饮食,控制主食的摄入量,多参加一些户外运动。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

空腹血糖升高,首先考虑是由于胰岛素分泌不足,胰岛功能降低而引起的,由于在怀孕期间饮食量增加,运动量减少,或者是由于年龄增大,妊高症,受家庭环境影响,都有可能会导致空腹血糖升高。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

空腹血糖纸没有达到七点零毫摩尔就没有到成糖尿病的诊断标准,通过饮食和运动来进行降低血糖,每天要适度提锻炼,糖尿病总体来说是因为摄入的多,消耗的少,另外情绪波动所造成。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

如果孕妇空腹血糖高,首先可以考虑改善生活习惯。比如适当的锻炼身体以增强体内胰岛素的敏感性,另外可以改变不好的生活习惯,比如熬夜睡得晚,适当的早睡早起,这样对空腹血糖也会有明显的改善。如果改善生活习惯之后血糖仍然不达标,就需要尽早地起用胰岛素皮下注射的方式来改善空腹血糖的情况。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征