拍片子骨头没有问题，并不代表软组织没有损伤可以抬高肢体，对患侧的肢体进行热敷，如果不到24小时的话可以冷敷，脚踝扭伤一般需要休息7到10天，如果确实没有骨折，可以局部应用活血化瘀药物治疗，带一个护踝保护，可以限制踝关节的活动，促进愈合。
脚大拇指下面的骨头疼痛多考虑是痛风引起的。痛风是常见的慢性代谢性疾病，其发病基础是血清尿酸增高。尿酸高是由于个体因素肾脏分泌排泄尿酸减少或体内嘌呤物质代谢障碍导致尿酸合成过多引起的。
这种主要考虑是急性踝关节扭伤，目前可能有些炎症渗出，脚扭伤的话，大多都会有可能诱发肿痛症状的，如果有淤青的话，是需要去做个足踝关节X线片检查来帮助诊断一下有没有骨折的。
脚大拇指下面的骨头疼痛多考虑是痛风引起的。痛风是常见的慢性代谢性疾病，其发病基础是血清尿酸增高。尿酸高是由于个体因素肾脏分泌排泄尿酸减少或体内嘌呤物质代谢障碍导致尿酸合成过多引起的。
考虑是腰椎病和骶髂关节的病变。挂骨科，内外科都可以，长时间疼酸胀去拍个片子看看有无增生，平时尽量不要长时间保持一个姿势，感觉酸胀叫朋友帮忙捶捏，捶捏时感觉稍疼，但事后可以缓解酸胀的感觉，也课余去康复理疗科去做康复，多做颈部运动。
脚腕骨折拍片骨头已经愈合，但是局部还存在肿胀的症状，可以采取推拿、冷敷等方式消肿。
1.推拿：矫正后可使远端的血液循环得到改善，再用石膏或支架固定来抑制踝部的运动，以促进肿胀。
2.冷敷：在骨折部位进行冷敷，一天三次，每次15-20分钟，这样可以减少骨折部位的血流，有利于消肿。
患者需要注意休息，避免进行剧烈运动和重体力劳动。
