哺乳期生瓜尽量少吃，平时注意不要吃生冷和刺激性的食物，增加营养，补充多种维生素，多喝一些鸡汤，鱼汤等来进行调理，补充多种维生素，提高奶水的质量，有利于宝宝的吸收，健康的成长。
哺乳期是不可以吃凉伴菜的，这样是很容易影响奶水的质量的，要以宝宝的健康出发，避免引起宝宝肠胃的不舒服。平时饮食要清淡，也不要吃辛辣刺激的食物，要保持愉快的心情。
香椿有养颜，抗菌的功效，而且有很大的营养价值，所以哺乳期女性是可以食用的，并且这种食物是不会引起回奶的，可以放心食用。哺乳期的妇女是一个特殊时期，很多东西都是不能乱吃的，最后都遵医嘱，另外调理好作息时间，不要熬夜，对孩子好，所以说哺乳期是可以吃香椿的。
女性在哺乳期不要吃凉粉。凉粉的成分当中含有铝，可以通过母亲的乳汁进入新生儿体内，影响新生儿的大脑发育。成年人长期吃凉粉，可以引起脑细胞死亡，导致脑萎缩现象出现。
通常情况下，两个月的宝宝感冒了可以吃药。具体分析如下：
感冒是感受触冒风邪，邪犯卫表而导致的常见外感疾病。如果两个月的宝宝感冒了，需要注意给孩子监测体温，同时观察孩子的感冒症状，家长给孩子注意增减衣物，多喂水，一段时间以后就可以痊愈了。如果孩子出现了体温上升超过38.5度，同时伴有严重的不适症状，孩子哭闹明显，这个时候可以给孩子吃布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚颗粒等来进行治疗。
