女性正常排卵需要下丘脑-垂体-卵巢轴的正常运行。下丘脑好像一个司令部，分泌促性腺激素释放素，即下达命令使垂体分泌促性腺激素，卵巢接到促性腺激素的指令后分泌雌激素和孕激素促使卵泡发育成熟继而排卵。
没有避孕怀不上是有多种原因的，怀孕具备的条件是子宫内膜厚度适宜受精卵的着床，通畅的输卵管，每个月有成熟的卵子排出，男性精液中有正常形态和活力的精子，怀孕是两个人的事，去正规的专业医院夫妇同诊同治，确定病因，对症治疗。
已经备孕两年一直还没有怀孕，就可以诊断为不孕症的。需要夫妻双方都去医院做全面的检查，判断是什么原因引起的不孕，才可以针对引起不孕的环节做相应的治疗，不同的原因，治疗的方法是不同的。
长期避孕的好办法是使用避孕套避孕，避孕效果达到98%左右，还可以防止性传播性疾病，比如艾滋病，梅毒等。也可以短效避孕药避孕，避孕效果也接近于98%。需要1个月连续吃21天，或者每天都吃。
首先建议男女双方在排卵期前禁欲三到5天，在排卵期同房试试，男上女下姿势，并且每次同房之后不要急于拔出阴茎，女方臀部下垫个枕头也可以增加受孕的机率.性生活过于频繁也可能影响受孕的。
首先要到专业不孕不育医院进行检查，明确原因，针对性治。夫妻二人一起去医院做详细检查，受孕是一个复杂的生理过程，引起不孕不育的原因很多，有可能是女方因素，也有可能是男方因素。
