一般情况下，青少年的血压是按照孩子的年龄段来确定的。“少年”是18周岁以下的未成年人，计算公式为收缩压=80+年龄乘以2，舒张压为收缩压的2/3。比如17岁的青少年收缩压=80+17乘以2，结果为114mmHg，舒张压为114乘以2/3=75mmHg。所以，青少年的血压在90-119mmHg之间，而舒张压在60-79mmHg之间。如果青少年出现了血压不正常的情况，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗，有利于身体健康。
高血压分为先天因素和后天因素，先天因素指的是家族史。但是后天因素更重要。比如饮食不规律，生活不规律，不运动等。高血压分为先天因素和后天因素，先天因素指的是家族史。但是后天因素更重要。比如饮食不规律，生活不规律，不运动等。青少年高血压病主要与肾病、遗传、肥胖等因素有关。
建议首先要做尿常规和双肾彩超检查，排除肾脏疾病，如果没有问题应该是遗传性的，超过140/100需要服用降压药物。
青少年高血压可以通过改善生活习惯、使用药物等方式来治疗。
青少年高血压不能大意，要针对青少年的高血压进行相应的治疗。如果出现了超过了正常值的情况，可以在医师的指导下进行用药，并注意不要出现脑血管事故；平时要保持良好的饮食习惯，比如高盐饮食，适当运动，保持良好的情绪，如果情况比较严重，要尽快到医院就诊，以免发生其它的并发症。
正常血压应该在120到80之间，建议注意饮食规律，少吃油腻食物，休息一下，不要熬夜多锻炼，注意观察。如果血压不能恢复正常，必须服用药物来控制它。可以通过饮食改善加运动控制血压，平时低盐低脂饮食，多吃蔬菜水果，避免熬夜劳累，适当运动。
年轻人血压高，首先需要找一下继发性高血压的原因，肾脏、肾上腺、肾动脉等有没有问题，如果有病因，要针对病因治疗。年轻人也有可能是原发性高血压，如果是原发性高血压，注意清淡饮食，锻炼身体，规律作息，戒烟限酒，坚持服用降压药。
