出现眼袋长斑的主要原因有以下几种，建议患者加强生活护理。
1、日光下的紫外线累积损伤，会导致肌肤产生光老化和表皮色素沉积，出现长斑的情况。
2、随着年龄的增加，肌肤的代谢机能会变得缓慢，导致体内的黑色素不能被正常的排出。
3、生活压力过大、作息不规律、熬夜、内分泌失调等都有可能导致黑色素的代谢异常。
是内分泌失调引起的，此病的预防主要是多吃蔬菜水果、多吃酸性食品，口服维生素E减少长斑的机会。平常可以选用一些有淡斑效果的眼霜，白天注意防晒，也可以去医院做光子淡斑。
指导意见：你好，据你所述，像是黄褐斑，与内分泌功能紊乱有关系，根据需要，可以，白天外用防晒霜，晚上外用氢醌霜，口服维生素c，维生素e，多吃水果蔬菜，补充维生素，提高免疫力，避免刺激性饮食，避免烫洗搔抓，注意局部卫生，注意休息，避免劳累。
指导意见：你好 根据你提供的情况 应该考虑内分泌紊乱的症状 建议清淡饮食 适量锻炼 避免熬夜 保持良好的心态和充足的睡眠 局部热敷 按摩 应该有改善 如无好转再进一步检查和治疗
眼袋上的斑一般是能够去掉的，通常在采取激光方式进行针对性处理。术后局部色素积冋题可以取得改善效果，后续也就能够使皮肤恢复到白皙状态。当然，每个人情况会有不同，所以在进行激光期间，需要结合实情以多次激光方式，自然就能达到去除目的。一般在采取激光去掉后，暂时不要对当前皮肤进行摩探刺激，出门时也要做好脸部皮肤的防护工作，以防止紫外线过度刺激而引起色素积淀。除此之外，皮肤也要妥善补水，从饮食上多补充维生素。建议求美者事到正规的医美机构进行咨询，根据实际情况进行美容项目。平时饮食要以清淡为主，不要多吃辛辣刺激性食物。
多数人的黑眼圈是后天原因，即因经常熬夜、吸烟、清除眼影妆不彻底或睡觉时枕头太低而形成的。怎样消除掉黑眼圈，兹介绍以下几种方法： 一、涂蜂蜜法：在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。 二、敷酸奶法：用纱布蘸上些酸奶，敷在眼睛周围，每次十分钟。 三、热鸡蛋按摩法：将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周，可加快血液循环。 四、苹果片敷眼法：将含汁量多的苹果切片，敷双眼每次15分钟。 五、土豆片敷眼法：土豆去皮切成约2厘米的厚片，外敷双眼每次5分钟 六、同时也可以采用复合彩光嫩肤进行黑眼圈的祛除。
