在夏秋之际怀孕，然后春夏之际生孩子，这样是有利于优生优育的。一般在上半年生孩子是比较好。另外在怀孕之前要保证在身体健康的情况下怀孕，怀孕前六个月要注意做好孕前优生保健。
出现尿频的话，不排除有泌尿系感染的可能。应该和同房次数过度频繁有一定的关系。多喝水，勤排小便，少吃辛辣刺激性的食物。性生活不能过度频繁，一周2～3次可以到医院做彩超监测卵泡，在排卵期同房就能够增加受孕的机会。
在半年前出现宫外孕的情况现在的备孕情况如下：
一般情况下，孕妇在半年前出现了宫外孕的情况，在经过治疗后，可以准备怀孕，可能会出现异位妊娠的情况，需要女性在月经结束后的三天至一周左右，需要到正规的三甲医院进行输卵管造影、腹部彩超等检查。若是检查结果显示输卵管是通畅的情况，就可以开始调整作息，服用叶酸等来开始备孕。
可以把黑豆用水泡发了，煮熟以后放点盐。也可以用豆浆机做豆浆，最好把过滤的豆渣也用辣椒炒炒吃了。也可以把黑豆、花生米、莲子、黑糯米、芝麻一起煮成八宝粥吃。经常吃一点，对身体很有滋补作用。备孕双方都常吃一点，还是很有好处的。
备孕期间不能吃的食物有寒凉食物、垃圾食物、过于辛辣的食物、刺激性强的食物。备孕期间就是正常规律生活、饮食就行，不能太紧张。如果太紧张，压力太大，会影响受孕的。因为怀孕受大脑皮层控制，如果过度紧张，大脑皮层会不排卵的。长期焦虑、忧虑会导致排卵障碍，所以，备孕期间就是有营养的食物就正常吃。
男方要检查一下性激素六项，精子的质量，还有外生殖器官，女方要检查一下性激素六项，输卵管是否疏通，宫颈条件等各方面都是要检查的。备孕的时候可以选择排卵期同房，怀孕几率是比较大的。
