一般来说,出现这种情况的原因有很多,比如糖尿病或者甲亢。
建议到当地正规医院内分泌科就医,检查血糖、胰岛素、甲状腺功能。如果检查没有问题,一般不用太担心,按时吃饭就好,注意增加饮食营养。一旦发现问题,要尽快开始配合医生治疗,缓解症状。平时也要注意一个现象,比如肠胃功能不好,或者大脑活动过度,也可能导致经常饥饿。
糖尿病人多久会饿,主要看血糖控制的情况。血糖控制达标的话,一般和正常人一样,4个小时左右会饿。如果血糖控制不达标,饭后2-3小时左右就会饿。
糖尿病人的消化功能会比正常人快。但如果糖尿病患者控制好血糖,定时定量进食,血糖就稳定了,饥饿感和普通人没什么区别。比如吃早饭,中午还没到12点就饿了,中午12点吃完,下午3点就饿了。如果糖尿病人血糖控制不达标,血糖在高位运行,可能在2-3小时内就会饿,因为如果血糖控制不达标,葡萄糖就无法进入体内,为身体提供一定的能量。葡萄糖在血液中运行,经过肾小球和肾小管,会直接排出体外。没有能量,细胞会刺激大脑中枢神经系统,导致人体很快产生饥饿感。
吃饭时细嚼慢咽,放慢吃饭的速度。做菜时少加盐调味,使菜肴的味道清淡,有助于降低食欲。多用粗杂粮代替精米,白面,可增加饱腹感。适量多吃些番茄,黄瓜,绿叶蔬菜等低热量,高容积的食物。
吃完饭就饿,不一定是糖尿病,可能是糖尿病或甲亢的前兆。
甲亢容易引起饥饿感,人吃多了会瘦下来。因此,如果患者最近体重进行性下降,很容易饿。建议去医院检查甲状腺功能和血糖。对于血糖和甲状腺功能完全正常的患者,如果患者超重肥胖,可能会出现胰岛素抵抗和胰岛素高峰延迟,饭后容易感到饥饿。此时,应提醒有此类症状的患者,一定要低糖低碳水化合物饮食。在饮食上,主食相对限制,主食以粗粮为主。不要吃精制的蛋糕、糖果和零食。或者吃粥之类的,因为这种切碎的、糊化的典型高糖食物会刺激胰岛素分泌过多,过一段时间就会出现这种类似低血糖的现象,这就预示着以后有可能诱发糖代谢异常。
容易饿可能是糖尿病。
饿得快时多伴有饥饿,吃得多体重下降,检查血糖、空腹以及餐后两小时血糖升高,达到糖尿病诊断标准时就是糖尿病。因为糖尿病最明显的特征就是很容易饿。另外一些肥胖患者也很容易饿。肥胖后发生了高胰岛素血症,高胰岛素血症是因为机体很快就饿了。肚子饿得快的同时,要注意是否发生低血糖。低血糖发作时会出现心慌、出汗、以冷汗为主和饥饿。除低血糖外,以后要注意糖尿病、肥胖等什么情况。