如果宝宝有过多的内热和消化不良，那么不要吃油炸食品。上火的时候，可以多吃水果和蔬菜，多喝水。如果有消化不良，水果和蔬菜不应该吃太多，只是适量。当消化不良时，可以服用一些帮助消化的药物。
宝宝上火消化不良要检查化验大便是消化不良还是肠炎.还要注意是否是有感冒导致的肠功能紊乱.延长喂奶的间隔时间.让肠胃休息休息.多喂水.如果在添加辅食应该暂停添加.或减少辅食添加.好转后再循序渐进恢复。
一个月宝宝消化不良需要根据宝宝的具体情况来做出处理：
1、如果宝宝吃得太多，应该在两个间隔内增加哺乳的间隔，并尽量缩短哺乳的数量。
2、宝宝如果有不能消化的东西，可以多给宝宝补充营养，促进宝宝的消化系统。
3、如果是因为孩子的疾病引起的消化不良，要查明原因，并进行相应的处理。
4、多给孩子一些时间，让宝宝好好睡一觉，让宝宝的身体得到补充。
儿童消化不良可能与饮食不当有关，也可能是胃肠功能障碍的结果。建议今后在医生的指导下，通过有针对性的检查确定具体条件。将来，应该用药物来修复和恢复。将来，孩子们应该得到合理的喂养，多喝水。
一般情况下，如果孩子的消化系统出现问题，需要针对病因进行调整，可以采取以下措施：
1、如果是因为饮食原因引起的，可以通过调整自己的饮食结构来改善，比如多吃一些清淡。易消化的食物，不挑食、不偏食等。
2、鼓励孩子到户外多运动，锻炼身体，有利于身体的发育，有利于肠胃的运化，有利于孩子的新陈代谢。
3、如果消化严重，可以服用一些具有消食化积作用的中药，例如大山楂丸、健胃消食片、乳酸菌素片等，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。
