不定时吃过乳酸菌素片，最近没有。
是肠炎吗？容易感觉劳累，博士在读，有一定精神压力。
通常情况下，大便粘腻不爽可以通过调整饮食习惯、改善生活方式来调理。具体分析如下：
1.调整饮食习惯：大便粘腻不爽的患者应注意饮食清淡，多吃富含膳食纤维、维生素等营养物质的食物，如新鲜水果蔬菜、粗粮等，同时保持营养均衡。避免食用辣椒、冷饮、芥末等生冷辛辣的食物，以及油炸、甜腻等难以消化的食物，以免加重胃肠负担。
2.改善生活方式：患者平时应注意保持足够的休息，避免熬夜，适当加强运动，如慢跑、散步等，避免久坐，按时吃饭，避免暴饮暴食，养成良好的排便习惯。
宝宝拉鱼腥味粘液大便，有可能是肠道感染，也有可能是细菌感染。
粪便有鱼腥味，主要是由于细菌感染，肠道内的蛋白质分解成多肽，导致肠道功能失调，无法再进行氧化分解，导致多肽产生腐烂的气味。大便中会出现粘液，可能是由于肠道炎症引起的肠粘膜脱落，也可能是肠粘膜细胞分泌、渗出的液体。如果孩子出现这种情况，可以到医院做个化验，如果有炎症，可以服用一些头孢、阿莫西林之类的消炎药物，还可以服用一些肠道的益生菌，调节肠道的菌群。
大便出现粘腻症状，是由于身体脾虚湿胜导致，需要积极配合健脾祛湿药物调理。平时多吃薏苡仁冬瓜等健脾祛湿食物，并保持好的生活习惯，饮食清淡温热易消化，禁生冷辛辣刺激食物，配合口服参苓白术散治疗调理。
婴儿拉鱼腥味粘液大便可以吃助消化、添加辅食等药。
这种情况要是偶然1-2次，精神状态好，没有呕吐、腹胀，可能是饮食不好导致的，这时饮食一定要清淡。宝宝不论是吃母乳也好，人工喂养也好，还是添加辅食，都要以清淡为主。这种情况也可能是消化不良导致的，建议家长在医生的指导下使用醒脾养儿颗粒、益生菌等药物。如果要是黏液便很多，并且还有血丝，宝宝大便前有腹痛、精神不好或者小便少，像这种情况要把大便带到医院检查，要排除是否为肠炎。
便秘大便粘腻，平时应该多喝一点蜂蜜水，可以起到清热解毒、润燥清肠的作用。患者平时多吃一些富含纤维素和维生素的木耳、苹果、香蕉、红薯、樱桃、小米、燕麦片等。可以通过顺时针的方式来促进肠胃的蠕动，在日常生活中要多做一些快走、慢跑、打羽毛球、跳绳、散步等。患者要及时进行针对性的处理，避免导致更严重的并发症出现。
首先应该到医院进行大便常规的检查，如果大便当中有炎症，是肠炎，需要应用消炎药控制感染，如果没有炎症那就应该是消化功能不良，需要给孩子按摩腹部改善胃肠功能，在喂养方面采用少量多次的喂养方式，如果是母乳喂养的宝宝，妈妈的饮食需要调整的尽可能吃容易消化的食物。
