女性哺乳期间奶水不够也是很常见的。奶水不够宝宝又不喝奶粉，这种也是很正常的，因为有母乳宝宝就不会喝奶粉，女性可以尝试先给宝宝放少许的奶粉，可以把奶粉的味道冲淡一些，然后让宝宝较长一段时间的不吃母乳，然后再给婴儿喂养奶粉。
宝宝吐奶水是因为宝宝胃容量小，胃的位置呈水平位，所以容易发生吐奶，到宝宝3、4个月的时候就会缓解，喂奶之后可让宝宝趴在爸妈肩头，用手轻拍背部2分钟-3分钟，让宝宝打嗝，避免宝宝过度哭闹。
奶水变稀很可能是哺乳妈妈有直接关系，哺乳妈妈要加强营养，多喝些肉汤类的，母亲营养了奶水才会有更多营养。可以用热毛巾进行热敷，然后进行局部按摩，不行，找专业的开奶师看一下，实在不行只能是，采用人工喂养的方式。
要注意饮食，要吃软的食物，比如软面条等。因为哺乳期女性的胃肠道恢复还得需要过程，吃硬的不助于消化吸收。要吃粗粮，比如吃玉米等粗粮食物有助于补充。要多喝水或者汤。乳汁主要成分是水，可以多喝水，比平时要多喝4-5杯，同时可以喝点汤，比如鲫鱼豆腐汤等。
婴儿每天吃东西后都会拉黏液奶瓣，这表明婴儿消化不良或者是由于过量摄入牛奶造成的。可以用母乳喂养婴儿几次。如果添加了补充食物，不要给婴儿添加补充食物。婴儿还年轻。婴儿仅在6个月后添加补充食物，四个月来还有点早。
乳汁分泌受多种因素的影响。精神紧张，劳累，生气等都可导致乳汁分泌减少。可以放松心情，保持心情舒畅，可以吃猪蹄汤煮花生米或鲫鱼汤促进乳汁分泌。主要是让宝宝勤吸吮。必要时候可以找专业的催乳师协助催乳。首先需要排除乳腺积乳的情况。
