想要计算排卵期需要去正规医院做卵泡监测，如果不想去医院可以去正规药店买排卵期的测纸检测，只要月经期正常，准确率也是非常高的，女性在排卵期内性生活怀孕的几率会更高一些。
在排卵期时，排卵试纸可呈阳性。也可以采用基础体温测定的方法，在排卵期时体温可升高。还可以根据排卵期时的自觉症状判定排卵期。排卵期为下次月经来潮前14天左右，在排卵期时阴道分泌物增多。
不管用任何方法计算排卵期，只是一个相对比较准确的方法，可以通过联合检测的方法是比较准确的，例如可以通过做排卵试纸检测、做B超检测以及基础体温测定或者是白带的性状改变，来综合检测是比较准确的。
排卵期间同房怀孕的概率相对较高，如果平时月经正常，排卵期为下一个月经周期前14天，在前5—4个周期内多次排卵期，受孕的概率可以提高。平时可以注意规律作息，少熬夜，少喝酒。
排卵期一般在下一次月经前14天左右，排卵期前3天和后4天为危险期。
如果不想生育的话，最好不要同房或者采取避孕措施。女性在排卵期容易出现劳累乏力等症状，建议做好护理。但若是需要怀孕，可在排卵期前后同房，通常可以增加受孕几率。患者在此期间需要做好护理，注意做好防寒保暖，注意保持饮食清淡，不吃生冷刺激的食物。
例假不规律是没有办法按日期来预算排卵期的。
一般女性正常月经周期为28天来一次月经，月经持续时间在3-7天，但是不是每次月经都会准时来临，有可能出现推迟或提前的情况，所以计算排卵期的时间是不准确的。女性可以通过白带进行判断，如果出现白带增多，且伴有拉丝的情况，可以通过排卵试纸进行检查，检查准确后就可以进行备孕，在排卵期同房会使怀孕的几率增高。
