胃不好不要吃猕猴桃。虽然猕猴桃有一定的健胃作用,但是猕猴桃属于寒性水果,含有大量的维生素C、果胶,胃不好的人群食用之后可能就会使体内的胃酸含量增多,还会出现泛酸、烧心等胃部不适的症状。
肠胃不好不要吃猕猴桃。虽然猕猴桃有一定的健胃作用,但是猕猴桃属于寒性水果,含有大量的维生素C、果胶,胃不好的人群食用之后可能就会使体内的胃酸含量增多,还会出现泛酸、烧心等胃部不适的症状。过量食用,对胃有一定的刺激作用,可能就会伤胃,而且猕猴桃偏寒性,还会使脾胃变得比较虚弱。
猕猴桃干的功效与作用,能为人体提供营养,强健体质。能清热去火,润肠通便,可以有效的治疗便秘和痔疮。能改善血液循环,预防血栓形成,有防治冠心病,高血压等疾病的作用。
猕猴桃本身含有丰富的氨基酸,还有钙,铁,胡萝卜素等人体所需的营养物质,多吃猕猴桃可以增加免疫力,延缓衰老,是一种很受大家欢迎的水果,但是要注意肠胃功能紊乱虚弱的人不能吃猕猴桃,容易引起腹泻,腹痛,身体虚弱的人吃多了猕猴桃也会造成肚子不舒服的症状。
糖尿病可以少吃猕猴桃,如果吃多很容易造成血糖升高。平时要控制好饮食总热量,如果吃猕猴桃比较多,就要减少其他食物摄入。平时饮食尽量多样化,可以多吃清淡的蔬菜和含糖分少的水果,可以多吃西红柿、黄瓜等,避免引起血糖升高。同时配合降糖药物和运动疗法,才有利于血糖的下降。
孕妇吃猕猴桃对胎儿好。猕猴桃中所含的膳食纤维、维生素C、钙等都是孕期所必须的营养成分,并且其中富含的微量元素对于胎宝宝的生长发育有极大的促进作用,所含的纤维,有三分之一是果胶。