车祸脑外伤需要一年的时间恢复。脑外伤术后如果出血量不多，神经功能损害比较轻的一定要注意坚持做的康复训练，另外如果能够正常进食的，可以多吃一些高蛋白高纤维的食物。
脑外伤能恢复多少与受伤严重程度有直接关系。脑外伤轻的，比如：头皮损伤、头外伤反应、脑震荡，经过积极治疗、休息，能够短时间内完全恢复；比较重的头外伤，比如：脑挫裂伤、颅内血肿等，经过对症对因治疗，大部分能够恢复正常，有的会有后遗症；严重的脑外伤，比如：脑干损伤、弥漫性轴索损伤、脑疝等，恢复需要的时间长、大部分后有后遗症。
脑外伤引起的癫痫到三甲医院治疗更加有效果，颅脑外伤导致的癫痫可以发生在受伤后的任何时间，通常按照受伤后出现癫痫症状时间的长短把它划分为早期和晚期，通常说来，早期颅脑外伤导致的癫痫有可能出现在受伤当时，也可能会出现在受伤后的一两个星期之内，受伤后的一天是此类癫痫发作的高峰期，在这段时间要特别留心。
脑外伤后脑组织受损，形成疤痕造成的继发性癫痫，一般是不能完全治好的，需要终身服用药物控制发作。应该尽早到正规医院检查，在医生的指导下规律服用药物，控制发作。要生活规律，清淡饮食，适当进行康复锻炼，避免情绪波动。
补充钙质丰富的食物。限制碳水化合物的摄入量，限制水分，每天不超过1000毫升，盐每天不超过3克，充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素；禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。限制钾的摄入量。不宜多吃含锌高的食物。
脑外伤癫痫属于神经科疾病，应该去功能神经外科或者神经内科治疗。当第一次治疗癫痫的时候要到神经内科去检查治疗，如果做手术治疗是在神经外科挂号的，要清楚这些治疗的科室。
