乳腺疼痛大多是内分泌失调引起的乳腺增生，主要是月经前疼痛加重，月经后症状减轻或者消失。平时不要熬夜，养成良好的生活习惯，适当锻炼，增强体质，肥胖的话，适当减肥，过度肥胖对卵巢功能是有影响的，口服药物治疗。
出现胸闷、胸痛时不要急于用药，要查明原因，根据原因的不同，采用不同的药物治疗，才能达到明显的治疗效果。导致胸闷、胸痛常见的原因有胸壁的疾病，如带状疱疹、肋间神经痛、是否有外伤性的因素等。心血管方面的疾病，最常见有心绞痛、心肌梗死、肺栓塞等。还有常见的呼吸系统疾病，如支气管炎、肺炎、胸膜炎等。如果轻易去服药，不但不会达到治疗疾病的目的，可能还会因此导致延误原发病的治疗。
出现左侧胸部疼痛的症状，考虑和心脏的问题有关系，如果有咳嗽，咳痰症状，也有可能和肺部问题有关，可以去内科就诊，确诊以后再进行治疗，要多饮用水，多食用一些蔬菜水果，尽量多休息。
一般和患有胸膜炎或者是肋间神经痛、肺炎等有直接原因。在应用抗生素之后多数会明显的好转。平时一定要注意休息。需要及时到专业医院胸外科做一个胸部的CT检查，进一步明确有没有出现局部感染性问题。
女生胸部疼痛可以首先到乳腺外科去就诊，因为乳腺增生的一种情况比较常见，是乳腺外科或者普通外科最常见的一种良性疾病，而典型的症状就是周期性的乳房疼痛，尤其是在经前期明显，还会发现乳腺包块，超声检查可以发现乳腺腺体回声不均匀，有多发的结节形成，严重的情况下需要口服乳癖消片等药物来进行治疗，并且需要定期进行超声的复查。
