一只脚肿和一只手肿，如果是同侧偶尔见于颅内的血管病变，也就是血管狭窄或堵塞，在未发生脑血栓之前，由于一侧肢体的运动功能已经有部分受限，但由于症状不明显，所以会有偏身性的肌力下降。由于肌力下降导致回流不畅，所以会出现一只脚肿和一只手肿的症状。出现这种情况可以进行头部的核磁加弥散显像，以判断是否发生了脑梗。也可以进行颅内的血管造影，以判断是否有血管的狭窄等情况。如果以上情况都没有，也可能是偶然发生的一侧下肢静脉瓣膜功能不全，以及伴随着偶尔同时发生的同侧手局部淋巴水肿，这种情况可能由于感染或静脉回流障碍引起，但因同时在一侧发病可能引起病人足够的重视而就医。
患者平时应该清淡饮食，注意多休息，早睡早起，适量吃新鲜的水果和蔬菜，有利于身体健康。
手肿考虑与颈椎病，脑血栓有关。颈椎病表现肢体无力麻木、头晕、乏力。脑血栓可出现头疼，头晕，肢体无力麻木。去做检查挂内科，查颈椎片、脑核磁、尿常规，明确病因，根据结果，合理消肿治疗。
手背肿胀主要多见于上臂的静脉回流血管受阻。导致手背血液瘀滞，手经常处于垂直，上肢的血液极易淤积于手部，手背组织疏松，肿胀多会发生于手背的位置。需要进行血管彩超检查明确诊断。
宝宝的一只手是断掌，就应该考虑通贯掌，最常见的就是21三体。需要看这个孩子有没有出现其它的表现，比如出现特殊的面容，出现眼距增宽，鼻梁塌陷，内眦赘皮，眼裂变小，耳为低垂的。
一般情况下，一只手肿胀可能是肾不好，也可能不是。具体情况分析如下：
一只手肿胀是由肾源性、心源性、肝源性、营养不良性、甲状腺功能异常等全身性因素引起的，也可能是局部病变导致的。医学上认为一只手肿胀是由于局部因素所致，故无证据证明是“肾不好所致”。单侧肢体肿胀多是由于肿胀侧肢体的近心端血管病变引起的，如狭窄、血栓形成导致的堵塞等，也有可能是患侧肢体局部炎症病变所致。
一只手抽搐的原因可能和活动不当有关系，也有可能是和脑部问题或者颈椎问题的压迫症状等有关系。要多喝点温开水，多吃一些营养易消化的食物和新鲜的蔬菜水果，保持饮食规律，不要吃冷的辣的和油腻的食物，可以去医院检查，确定病因再治疗。
