心慌可能和冠心病或者是心律不齐的问题造成的。可以及时到医院做一个24小时的心电图检查进一步的明确。如果出现了明显的窦性,心动过缓是需要及时的应用起搏器。注意减少过度的焦虑。
应是心脏供血不足,心肌失去营养,心神不定,缺血缺氧,因此胸闷,气短,心慌,失眠多梦,耳鸣等,给以补气血,养血安神助眠药物治疗,日常要保持心平气和,不要太大心理压力,低盐低脂饮食,勿劳累。
失眠在临床上也很常见,治疗要尽量从生活方式上调整。
从生活方式上干预,首先你要有一个合理的生活环境,睡前关灯,睡前半小时内避免过度劳动或体力劳动,睡觉时不要胡思乱想。睡前可以听一些轻音乐,有助于睡眠,有规律的作息,养成定时睡觉定时起床的习惯。心慌失眠要调整好自己的生活,睡前适量进食,必要时睡前喝一杯热牛奶,日常生活中多吃酸枣仁、五味子、莲子等食物,养心安神,如果生活方式调整后仍不能改善睡眠,仍有心慌症状,可口服药物治疗。
半夜突然心慌可以保持坐立的状态来进行缓解。
首先要消除诱发心慌的因素,例如过度劳累、情绪激动时,不要慌张,要让自己冷静下来,尽量少做运动,让自己处于平静的环境中。在这段时间可以测量血压和心跳,看看有无显著的改变。睡觉时出现心慌,可以先坐下等症状减轻,同时也可以舌下服用硝酸甘油。如果出现频繁的症状,需要到正规的医疗机构进行检查。
突发心慌可提示心律失常,心动过速、心动过缓和其他心脏器质性疾病。
心跳过快或过慢均可引起心慌。如突发心慌,就是心悸,就是因为人们主观感受到心脏跳动不舒服。这种不愉快的紧张和不安情绪可影响到大脑中与心跳相关的神经递质系统,进而引起心率加快或减慢。心慌可因心脏活动频繁而引起、节律或收缩强度所发生的变化,还可发生于心脏活动充分正常时。后者是由于人对其心脏活动格外敏感所造成。正常人心脏活动基本处于相对平稳状态,不会引起任何不良反应。健康的人通常只从事剧烈运动、当精神高度紧张、高度兴奋时,才感到心慌,是一种常态。以及一些病理情况,如心率过快等、太慢和存在过早搏动的情况,或患有心脏神经官能症,或者过分焦虑,病人亦有心慌感。另外有些疾病如心肌炎、高血压、糖尿病等患者在发生急性心力衰竭时,也容易出现心悸症状。
如果患者的心慌症状严重,应该注意休息,并及时就医。